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西藏旅游吃香喷腌肉油炒饭
文章来源:青年 加入时间:08-27-2011 浏览:236673次

主食主料:米饭200克,腌肉80克,香菇、海米各50克,葱丝10克,
主食辅料:色拉油、食盐、酱油、五香粉各适量。
西藏的腌肉油炒饭做法:补血补肝明目鸡腿肉卷便当
1、将米饭用清水泡2小时后放入蒸锅干蒸20分钟;葱丝入油锅内炸成金黄色;腌肉、香菇切丝备用。
2、坐锅点火倒油,下海米煸香,加入腌肉煸出油,放入香菇,加酱油、食盐、五香粉调味。
3、倒入米饭一起翻炒,加葱丝炒熟即可。
营养分析:咸香软嫩。
更多美食:西藏旅游健脾补肾韭菜粥

 

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