主食主料：枇杷9克，菊花6克，生石膏15克，粳米60克
主食辅料：
西藏的批杷叶菊花粥做法：
1、粳米淘洗干净；枇杷叶、菊花均洗净。
2、锅内放适量水煮滚，将枇杷叶、菊花、生石膏、粳米一同放进去。
3、用文火煮粥，煮滚后改小火熬煮，待米较烂后停火即可。
营养分析：可清泻肺热，对治疗痤疮有良效。

西藏美味可口的鸡丝炒年糕，西藏旅游尝下咖喱鸡肉饭团

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