主食主料：糯米250克，枣泥150克
主食辅料：白芝麻、白糖各100克
西藏的枣泥糯米麻团做法：
1、将芝麻洗净沥干，入锅焙炒至黄焦脆香，研碎并加白糖拌匀。
2、糯米洗净置碗中，加适量水隔水蒸熟后晾晾，捣成软泥状，用糯米作皮、枣泥为馅，捏成核桃大的糯米团。
3、再将糯米团放入芝麻糖中来回滚动，直至沾满糖即可。
营养分析：养血益胃，润肤抗衰，适用于血虚所至体弱衰老者。
 

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