在传说中，神猴同罗刹女结合后诞出了藏民之地——山南，在山南地区，有神山，有圣湖，还有那些散落在神山圣湖之间的第一宫、第一殿、第一寺以及历史名人聂赤赞普、松赞干布、文成公主的名字，这些，无不在提醒着人们，山南，就是西藏的灵魂所在，更是藏文化的滥觞之地！

线路A
一、行程安排：
拉萨→泽当→雍布拉康→昌珠寺→藏王墓→猴子洞→泽当→朗赛岭庄园→姐德秀→羊卓雍错→拉萨

二、旅游线路特色：
这些散布在神山、圣湖之间的风景名胜，都折射出西藏的灵魂：作为西藏三大圣湖之一的羊卓雍错边，拥有让人经验的湛蓝湖水；具有“邦典之乡”之称的姐德秀，盛产堪称艺术品的彩条围裙......

三、交通资讯：
以山南的首府泽当为中心，各个景点向不同的方向延伸，可以根据具体情况，安排2-5天的行程。
1、拉萨——泽当。
在拉萨的西郊客运站，每天都有往返山南首府泽当镇的班车，车票价格为27元左右。
2、泽当——雍布拉康。
雍布拉康与泽当县城的距离约为11公里，每天都有班车往返两地，车票为2元每人；坐出租车前往，车费要20元左右。
除了从泽当前往，也可以从拉萨乘坐朝圣班车到达，班车经过雍布拉康，当天返回拉萨。
3、泽当——昌珠寺。
昌珠寺与泽当的距离为2公里，步行即可到达；中巴票价为每人1元；出租车，车费10元。
4、泽当——藏王墓。
藏王墓与泽当的距离为27公里，可租车前往，车费50元。
藏王墓在山南琼结县境内，与琼结县城只有2公里，可先乘坐泽当至琼结县的班车，班车车票为5元，到琼结县后，步行前往藏王墓。
5、泽当——猴子洞
猴子洞在泽当到琼结县的路上，可从泽当租车前往，不过要走上一段砂石路才能到达。
6、泽当——朗赛岭庄园
朗赛岭庄园与泽当的距离为25公里，可乘坐泽当发往扎囊、拉萨、贡嘎县的班车前往，庄园在扎囊县扎囊乡，在扎囊下车即可；从泽当租车前往，车费要50元左右。
7、拉萨——羊卓雍错
羊卓雍错的面积很大，从很多角度都可以观赏到，拉萨有班车可以抵达，在湖边下车即可；开车和租车前往，要3小时左右的时间。
8、拉萨——姐德秀
拉萨至泽当的班车经过姐德秀，乘坐班车，在姐德秀下车即可。

四、美食资讯：
山南地区主要以川菜餐馆为主，人均消费在15-30元左右，当然也有特色的藏餐，可以尝尝看。
路线B
一、行程安排：
第一天：拉萨→桑耶寺→青朴修行地→桑耶寺；
第二天：桑耶寺→泽当→曲松→拉加里王宫→加查　；
第三天：加查→拉姆拉错→加查→泽当；
第四天：泽当→扎央宗→拉萨。

二、线路特色：
这条线路是山南朝圣的一条线路，以著名的桑耶寺和青朴修行圣地为线路的起点，途中经过西藏历史上最后一处王族宫殿——拉加里王宫的遗址、神湖拉姆拉错，最终到达扎央宗，这里有莲花生大师修行的洞窟圣迹。

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