据科学论证，青藏高原过去曾是一片海洋，属古地中海(特提斯海)的一部分。直到距今约3000万年左右，西藏南部的印度板块与北部的古亚欧大陆板块相碰撞，海洋才消失。在以后的近200万一300万年中，印度板块和亚欧板块中的塔里木地块，不断向青藏高原挤压俯冲.致使高原强烈抬升T3500米一4000米，形成了“世界屋脊”。在这漫长的抬升过程中.西藏高原形成了众多巨大的山脉。高原西南边缘屹立着雄伟的喜马拉稚山脉，北侧是昆仑山脉，耸峙于西北的是喀喇昆仑山脉，东部是横断山脉，横亘中部的是唐古拉山脉、冈底斯山脉和念青唐古拉山脉。这些高大的山脉构成了高原地貌的骨架，也成为古代和现代冰川发育的中心，5000米以上的山峰大都终年积雪，冰川广泛发育，景色十分壮观。目前，西藏境内已有44座山峰对外开放，每年吸引大批旅游者前往。其中最具代表性的有珠穆朗玛峰、南迎巴瓦峰、冈仁波钦峰。

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