每年的农历4月15日，安多藏族都要举办“娘乃节”，说来也巧，今年恰好是润四月，所以，今年有两个“娘乃节”。“娘乃节”时，峻县布哈河两岸牧民自发聚集在马尼康，而此时的马尼康还聚集了近百名老奶奶，邀请来了德高望重的僧人，举办今年第二次的“娘乃节”佛事活动。“娘乃节”，即萨嘎达瓦节，在藏语中是“闭斋”的意思。

作为一个摄影人，我每天都会比较早起。这天，我在六点半时就到了马尼康附近，而此时的马尼康有很多的帐篷，还有很多的老人在祈祷，我不知原因，就去问认识的朋友，朋友告诉我，说这是在举办“娘乃节”，80岁以上的老人，都必须参加，所以家人们就带着行李陪同老人前来，搭起小帐篷，吃喝休息都在这里。朋友说，“娘乃节”已经进行三天了，今天是最后一天。

我打量四周，发现“娘乃”们的确都是上了年纪的老人，家人们担心老人的身体，都有孙子或孙女陪在老人身边照顾，还有的是几家人拼住在一个帐篷中，这样可以方便互相照顾。处于好奇，我问了很多人为什么全是奶奶，大多数人给我的答案都是，因为奶奶留守在家中，很少有机会出去，于是奶奶们提议要过这第二次的“娘乃节”。奶奶们要过“娘乃节”，自然免不了让家人担心，奶奶们年纪大了，身体本就不好，容易生病，现在还要过“娘乃节”闭斋，家人自然是不愿答应的。但是怎么办呢，老人们就这点要求，又不能违逆奶奶们的意思。

近百名的奶奶们聚集在马尼康过“娘乃节”，不仅不能吃喝，还要磕头诵经，而且要这样持续三天！年轻人都不好挨过，何况是老年人，怎能不让家人担心？不过万幸的是，这三天的“娘乃节”，没有一个老人生病。

“娘乃节”的闭斋，是为了纪念佛祖当年的苦修，闭斋枯燥而单调，确实是一种苦行。相传，佛祖释迎牟尼的降生、成道、圆寂都是在农历四月十五日，所以“娘乃节”的举办是纪念释迦牟尼的节日，藏族的僧俗信徒们认为“娘乃节”这天是最大的吉日，在这天做一件善事或念一遍六字真言所得的功德，会是平常日子所得功德的百倍。

在时轮密法中，有这样的说法：人的中脉会在一些重要的日子里开张，使风息容易进入，对修炼者大有益处。所以，斋会就是在家俗人们的一次修炼、一种内在的体验、一次自我的净化。斋会的主要内容包括闭斋、转经轮、念六字真言。

牧民们在炉膛里填满素食佳肴，然后虔诚的诵经祈祷，并高呼保护神的尊名，希望得到神的赐福，此时的氛围是庄严肃穆的。

煨罢桑，是指男人们聚集在一起，听佛僧讲经，并与僧俗一起颂扬佛祖的功德。这一仪式要在专门举行佛事的法帐中举行，法帐是一顶雍荣华丽、宽大敞亮的帐篷，非常大，相当与一个排球场的面积，可以容纳几百人。法帐的帐檐缀有红黄蓝三色布、帐壁上有寿字图案和八宝吉祥剪贴画、帐顶中央镶嵌如意宝珠、帐内上席佛龛前摆三溜酥油供灯、帐杆上挂着唐卡佛像、帐内供灯前的铜碗里盛满净水，整个气氛是神秘、庄重的。
 

西藏中国青年旅行社是西藏旅游分社以服务第一，诚信为本为宗旨，在区内外获 广泛好评。目前，西藏中国青年旅行社拥 有一批经验丰富、注重信誉、讲求效率的管理人 员和一支训练有素、语种齐备的翻译导游队伍，为您愉快的旅途提供强有力的保障。

高原风光城市日喀则一路风景美不胜收   如何预防高原反应 旅游专家给建议    西藏的简要概述 

西藏旅行证，如何获取旅行证件的呢？   西藏主要公路条件情况    西藏所以大型酒店简单介绍

西藏纳格里和那曲游客众多    泽当的桑耶寺和昌珠寺历史简单介绍  西藏圣雪的土地雅鲁藏布江景点

日喀则主要景点扎什伦布寺/萨迦寺画廊/夏鲁寺/珠穆朗玛峰    江孜的羊卓雍湖湖塔尔寺和万佛塔

拉萨的景点有布达拉宫/大昭寺/西藏博物馆/罗布林卡/哲蚌寺/色拉寺/甘丹寺  坐飞机到拉萨的航班