去西藏单人旅游的话 要注意点什么。应该带哪些必需品，
注意去西藏前一周不要感冒，不然低气压会让你肺水肿，去到西藏的第一天不要洗澡，先适应。在西藏时说话行动都要慢，不要随意跑步等剧烈运动。刚开始可能会有些头疼、胸闷等症状，待几日适应后就好了。可以在去之前就喝些红景天这样的药，泡水就当茶水喝。
主要是关于高原环境，并且路线说明的，哪些景点之间需要注意什么的，防骗之类也高原环境：西藏五月-九月十旅游最佳季节，至于路线建议您一定去看的几个地方
我决定12月份到西藏旅游，一女孩子，本来想坐飞机，但是在同学建议下决定坐火车，我在广东中山，麻烦有经验的朋友们可以给我建议，设计一下路线。我是一个学生，尽量节约开支，主要可以看看雪山，看看牧场牧区，接近当地人的生活就好。有意者同行，一起，男女不限。
我是成都的游客，今年女儿高考上了大学我们一家人都很兴奋，我们夫妻于09年8月14日高高兴兴带着女儿到西藏旅游，我们向往那美丽、神秘的地方......
  8月16日我们抵达拉萨，接待我们的旅行社是一个很有藏区代表性的旅行社——“西藏香巴拉旅行社”。
    18日我们一行24名游客乘大巴车，从拉萨出发前往林芝景点游览。来回1000公里，共2天完成（只有一个驾驶员）．18日晨7点起程，19日凌晨1点大家才回宾馆休息．凌晨4点导游把游客叫起来匆忙起程，说要争取晚上10点返回拉萨．可那过度疲劳的驾驶员哪里受得了啊！1000公里50个小时之间，竟然只休息了3个小时！我们的旅游大巴车在19日下午的4点10分，毫无原因的冲下路基斜靠在树上险些翻车，4点44分由于驾驶员过度疲劳，大巴车终于再次冲下路基翻车了．游客们叫着、哭着、呻吟着.....
    事发之后，24名游客共同提出终止旅游行程，要求香巴拉旅行社退赔旅游费用．可西藏香巴拉旅行社总经理张振华在解决赔偿问题时态度极其恶劣．说：”西藏的旅行社都是这样，没什么好商量的！每人退1500元．”还威胁游客说”我告诉你们，西藏这地方，三步之外有神灵．若23日你们不离开拉萨，你们的一切费用我们都不管了！”其意不言也明西藏黑呀．
  我们每人交了4300元的旅游团费呀，消费不到一半就终止了旅游行程，出了那么大的车祸，旅行社居然只退1500元，居然还想在游客身上捞点油水，真是可恶！香巴拉旅行社与绝大多数游客无法达成一致意见，由于时间关系，游客们各自返回本地等待退赔意见．
  一等再等，一拖再拖，这周推下周，下周再推下周......2个月过去了．香巴拉旅行社居然连自己承诺的1500元旅游余款也不认帐了，说只退300元，不要连300元都没有了．这个香巴拉旅行社真是太可恶了！！！
  朋友，这是一次死亡之旅，是一次愤怒之旅．消费者哪里是上帝呀！在他们的眼里，消费者就是他们的羔羊，是他们的盘中餐而已．事发之后的西藏旅游局也不作为，你觉得这样的地区旅游还有意思吗？

西藏中国青年旅行社是西藏旅游分社以服务第一，诚信为本为宗旨，在区内外获 广泛好评。目前，西藏中国青年旅行社拥 有一批经验丰富、注重信誉、讲求效率的管理人 员和一支训练有素、语种齐备的翻译导游队伍，为您愉快的旅途提供强有力的保障。