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西藏旅游之准备和注意篇攻略


文章来源: 加入时间:05-26-2015 浏览:3093次

一、独特的高原气候

    空气稀薄,气压低,氧气少。海平面在摄氏零度气温条件下空气的密度是每立方米1292克,标准气压是1013.2毫克。平原地区空气密度 与气压值与海平面相差无几。而位于西藏高原的拉萨市(海拔3658米),空气密度是每立方米810克,年平均气压652毫克,分别是平原地区的 62.64%和64.35%,比平原地区少或低三分之一强。

二、出发前的准备

    独特的高原气候,使得旅行的人们都有面临着高原病症状的风险。自己的身体是否能接受西藏高原气候的挑战,在进入西藏前,一定要进行严格的体格检查。总之,一定要保持一个健康的体质再进入西藏。(即使是一点感冒也不能忽略,必须等完全治愈后在进藏)体质不好的,要提前一到两个月锻炼下身体。  心脏等器官有问题的,建议不要轻易入藏,以免发生病变。

三、需要带的物品

首先,我认为,第一种最早拿的就是“药品”,旅行的途中,会出现一些小病是很正常的,因为环境改变了,身体需要一个适应期。  备的全面一些,以防不时之需,比如:止咳水、喉炎丸、维他命c丸,肠胃药、胃药、眼药水、消炎药以及治感冒头疼的药、金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵等。一部分随身携带如:喉炎丸、眼药水、西洋参含片,喉咙咳嗽、疼痛时可随时服用。另一部分,则准备一个中小型药箱放背包里即可。

其次,带上墨镜和太阳帽,(高原强烈的阳光和紫外线会灼伤你的眼睛的)!

带上防晒霜润唇膏等保护皮肤的产品(西藏的太阳是很毒辣的!空气又干燥!皮肤很容易被灼伤!)

衣物!西藏气候昼夜温差极大,白天毒辣的太阳晒得人半死,晚上冻得人想哭……所以一定要备几件厚厚的衣服。

雨伞,西藏的天气总是阴晴不定的,白天可能还是晴天,傍晚就可能刮风下雨了。我想没有人愿意成为湿漉漉的成落汤鸡吧?

在西藏,拉萨从中小级的宾馆到星际饭店都有的,如果是自助游,那么就选择中小级宾馆吧,毕竟价格还是容易让人接受的。(记得带上牙刷、牙膏、洗发水和沐浴露,什么毛巾、吹风机、杯子、拖鞋等能带就带,因为总是会有一些旅社不提供这些东西的,想想都觉得真黑心……)。

书和mp3,前往西藏的路途是漫长而寂寞的,大部分的时间都要消耗在车上,没事看看书,听听音乐用来打发打发时间。

现金,这是必须的……没钱,那还旅游啥呢,身上带个五千左右的足以!

关于眼神视力不好又是带隐形眼镜的同志们,如果要是一定非得必须要带着去的话,同志们可以考虑一下使用用完就可以扔的镜片。俗称一次性镜片,嘿嘿。

四、到西藏,一定要注意这几件事!

 第一,首先,我最想说的,就是,西藏的狗了!太凶悍了,感觉跟打了鸡血似的,见人就追咬,尤其是对陌生人更是其展现它疯狂的一面……吓死我了。惹不起,我们还躲不起吗?能避则避吧!您要是不怕被咬,去挑逗“他”(反正我是不会去挑逗的,我躲还来不及呢)建议您带着狂犬疫苗去吧……省的到时候连药都买不来,因为,西藏很多乡村的医疗条件都很简单,基本没有狂犬疫苗。

第二,主人请你喝酥油茶时,当主人为你倒茶时,你要等到主人”双手捧到”你面前时,你才能接过来喝,千万不要用“单手”接!。

第三,我们行路时遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施时,要从左往右绕行,不要跨越法器,火盆!

第四,去布达拉宫转经筒时,不要逆转经筒!

第五,想要看天葬的同志们,到那了,就老老实实的看吧,不要妄发议论。会引起藏民的反感的,本来他们不愿意让汉族人来看天葬的。

第六,不要用手指指佛像、唐卡、经书和壁画。

第七,刚到西藏时千万不立马到处乱跑,要先休息好,最少半天,等精气神缓过来时在去观赏。

第八,刚到西藏时,前腰不要频繁洗澡,西藏的夜晚的天气较冷,容易着凉感冒,加上高原气候会进一步恶化病情。(本人亲有感触,刚到,我便想洗去一路的风尘,结果就感冒了,第二天病情就加重了,嗓子开始疼痛,精神有点恍惚,幸亏我准备的药的齐全,否则,真的要耽误旅游了)。

第八。如果发生高原反应了,尽量不要用氧气瓶,因为我们的身体会产生依赖,进而就离不开氧气瓶了,当发生高原反应时如果我们能咬牙坚持下去,后面就会好多了。

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