西藏是一个神圣的地方，每个到过那得人都被它美丽的景观和神秘的色彩深深地吸引。作为一个爱好旅游的人，西藏是旅游必须去的地方。要在旅游中休闲，在旅游中享受就决定于你怎么规划你的旅游计划，如果你的计划够合理你将物超所值，收获颇多。相反事先没做好计划只会劳民伤财让你的期望变成一团糟所以准备工作在旅游中很重要。有人不想费脑经去计划这些就直接跟旅行社，但是这些都费用很贵而且旅程很仓促不能感受旅游的乐趣。所以现在很多年轻朋友都选择自助游。

自助游就要找好伙伴，你可以选择找自己的朋友，也可以找一些同去西藏旅游的人。（但要注意自身安全，谨防上当受骗）找好伙伴后就可以规划路线行程，根据行程提前订好机票（为了节省钱可以订打折的）或者火车票、旅馆，最后你要了解旅游线路，参观景点这样，不至你到了西藏手忙脚乱，毫无头绪。以上都准备好后你就要打包你的行李，在行李中你要考虑当地的气候，昼夜温差大的特点尽量备好舒适方便的衣物，充电器，DV等旅游必备用品。最后我们还要带些特殊东西，毕竟我们是去平均海拔4千米以上的“世界屋脊”。例如一些防晒保湿用品，因为青藏高原紫外线非常厉害，空气干燥，这些用品可以保护好爱美的女生们的皮肤。同时感冒药，维生素C，肠胃药也是不可或缺的。最后就是去西藏比较害怕的高原反应，很多人都担心，搞不好就小命呜呼了，所以这个问题是很严肃的。高原反应的症状就是胸闷头痛缺氧所致，恶心，这些可以服用速效救心丸，含姜片得到缓解。实在严重的尽快送到医院救治。出发前带一些零食，水可以打发旅途。如果高原反应严重的话，最好是到了西藏能留下来休息一两天适应高原反应。多休息，不要剧烈运动。去旅游买当地的特色纪念品是必不可少的，但也要谨防上当受骗。总之去西藏旅游一切安全为重，休闲为主。