在多少人的心里有一份执着的西藏情结？有多少人在心里神往着那片土地上明净的天空、澄澈的空气？有多少人在梦里变成了哪些虔诚的朝圣者，对着雪山许下心底的祈愿？西藏，这个神圣的地方，也许曾是所有人梦中的圣境。

  现在，西藏旅游已经成为众多驴友行程表中必不可少的一站，也成为了许多憧憬梦想、向往自由的人心心念念的出游圣地，西藏已经从以前的不毛之地、苦寒之处，成为了越来越火的旅游热地。而去西藏旅行，也必须制定一个比较完善的旅游攻略。在进藏的过程中，首先很多人遇到的第一个问题就是高原反应，因此在去西藏之前你必须先进行相对严格的身体检查，确保没有不能进藏的疾病，如心、肺、肾、肝等器官的明显病变，以及严重的贫血和高血压等；其次在进藏前还要经过一定的锻炼，如笔者的一位朋友在进藏前层进行过三个月的长跑训练，来锻炼自己的肺活量和心脏功能。另外也可以带一些药品如高原红、高原康，前者用来预防，后者用来治疗。另一方面，高原的气候温差很大，为了防止低温引发的感冒和呼吸道感染，以及高温引发的中暑，必要的衣物和风油精等也是必不可少的。

西藏旅行的最佳时间一般在每年4月—10月，是藏区景色最美的季节，许多节日也集中在这些时候。冬季一般是藏游的淡季，物价也相对便宜。在进藏时，路线的选择也是很重要的，川藏线风景美丽但是危险，青藏线路况好但风景平淡，适合初次进藏的人。在拉萨租旅游车一般都比较安全，价格也比较合理。西藏的特色食品也非常多，糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色，还有遍布西藏的甜茶馆，是不可不去的地方，那里有正宗的藏面和甜茶，还能感受到藏民们如火的热情。

总之，西藏之行的过程中没有“舒适”二字，你收获的只有辛苦和见闻，也正如许多人说的：“去过西藏，从此山不再高，路不再漫长”。如果你不想一人孤单出行，加入西藏旅行社的队伍也是一个不错的选择，趁青春还在，冲动还在，梦想还在，我们，一起进藏吧… …