每年藏历八月初六至十二日，藏族百姓举家外出，来到雅鲁藏布江、拉萨河河畔，尽情沐浴和洗涮衣被、卡垫、地毯。同时聚会社交、饮酒喝茶、娱乐消遣，富有 浓厚的生活情趣和民族特色。

据记载，该节日起源与藏历发明几乎同步，迄今已有七八百年的历 史。沐浴节从藏历中的弃山星出 现开始，认为此时之水俱成甘露， 有甘、凉、软、轻、清，不臭、饮不损喉、喝不伤腹等八大功效。因而民间广泛流传 此时沐浴不仅使人洁身健体，还能使人百疾祛除，甚至死而回生的美丽传说。当弃山星隐没后，沐浴节即告结束。

拉萨的沐浴节最能体现该风情。不过笔者提醒游客，对此美好的民间节日，要用欣赏的眼光去体验，不要以猎奇的心情去揣度。你尽可以在远处暗暗观赏， 最好不要照相。若实在想拍，须征得被拍者的同意，以免发生不快。
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