藏东的昌都地区，海拔相对低一些，在地理范畴上属于横断山脉。怒江、澜沧江、金沙江南北向穿越全地区。显著特征是山高谷深，高差甚者可达2000多米。它难有藏南河谷肥沃的冲积平原，稍有规模的台地就是这一地区的优质农田。

多坡地是西藏昌都景点的显著特征。地理地貌、山乡田园、农家村落，都与藏南农区显著不同，带有鲜明的横断山脉的特征。这里的人文景观不如藏南腹地积淀丰厚。寺庙没那么普遍，也没那么豪华辉煌,气息也没那么浓厚。由于清朝晚期的改土归流（曾经与四川甘孜藏族自治州一并划归西康省治理），清朝将士及汉、回商人都在这一地区长期生活过的原因，细细品味，便会发现有别于西藏腹地，带有那个时代掺杂而遗存下来的民风民俗，形成了今天特有的藏东风情。类乌齐、丁青以及那曲地区的巴青县，属于历史上的“三十九族”地区，也迥异于藏区腹地，风土人情更接近藏东峡谷。这里的风光山水也极具个性。这里的降雨降雪比起藏南谷地要丰富，因而植被要好，除了峪谷干热地带外少裸露山岭。森林分布广,但树木密度不如林芝地区的林区。山上森林，山坡平缓而为草甸类风光很优美也很普遍。
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