西藏拉萨青旅总社专门为吴先生做的西藏全境游加大峡谷加珠峰的景点线路行程安排.
拼团价:7860元/人（含拉萨飞上海机票费、西藏11天10晚旅游费）
注：拍下此线路为吴先生的西藏旅游定金(5000元)页面，余款(2860元)在抵达拉萨当面签合同时再付！
吴先生行程时间是2011年7月底，具体日期未定。拍下此宝贝后，如7月底西藏旅游费用涨了，不关吴先生他们的事，所有一切都执行这条线路的行程安排和费用。具体出发日期请在行程出发前一个星期通知我们，谢谢合作!
注：本社代办返上海机票，请提前确定好返程日期，否则不能保证票（票价按2880元算的，到时以票面为准，多退少补）。拉萨市内五晚住单间，地区上住宿为拼房，详情请看接待标准和线路说明。
西藏旅游超经典线路：拉萨+纳木措+珠峰+林芝11天10晚游（全景含珠峰和林芝雅鲁藏布江大峡谷水上游）
第1天：拉萨火车站或机场接团。(餐:自理 住：拉萨)
（拉萨海拔3760米）客人抵达拉萨火车站，感受高原纯净的空气，由导游为远方而来的你献上藏族洁白的哈达，然后乘坐旅行社的专车驱车抵达拉萨后，入住酒店，做高原适应性休息。
每日提示：当日不要做任何剧烈运动，也不要过分紧张担心，保持平常心；多饮水，忌暴食，入藏当天请勿洗澡。
第2天：拉萨市内一日游 (餐：早中晚 住：拉萨)
（市内车程100Km、海拔3760米） 早餐后，乘坐旅游大巴出发，游览令人魂绕梦牵的布达拉宫（海拔3756米、含门票100元/人、游览2小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达来喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观藏药厂或藏医学院、圣宝缘或扎西得勒。接着参观拉萨最古老的寺庙，大昭寺（海拔3650米、含门票85元/人、游览1小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道八角街，这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街道两旁店铺林立。晚餐后入住酒店。
每日提示：今天的活动时间不紧张，车程短；寺庙里的香可能会令您感到不适应，可以准备口罩。
第3天：拉萨/林芝 (餐：早中晚 住：林芝)
拉萨早餐后乘坐旅游大巴出发，前往位于工布江达县境内的巴松措湖，沿尼洋河东行，翻越5013米的米拉山口，驰向海拔仅2500米西藏江南林芝，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停下来拍照。巴松错（含门票100元/人），是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境， 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。之后驱车至林芝，藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。
每日提示：此日因行车路程440公里，全天游览时间长约11个小时，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。
第4天：林芝八一/大峡谷/南迦巴瓦/八一 (餐：早中晚 住：林芝)
(柏油马路，全程160Km，行驶约3小时) 早晨乘坐旅游大巴出发，前往码头,沿途你可以欣赏到苯日神山、苯日神泉、桑树王、藏王墓、天葬台,在尼洋河观景台欣赏两江交汇处的迷人景色.在码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇（含船票680元/人），畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷.顺江而下，行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，观赏大渡卡古堡遗址、魔心石、在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,然后返回八一镇。
①： 下午自费参加鲁朗林海或
②： 南伊沟
自费景点，客人愿加就加，不愿加，绝不强制消费!!!
【鲁朗景点介绍】:她距林芝地区八一镇80公里左右的川藏公路上。途经色季拉山口，眺望具有”冰山之父”之称的南迦巴瓦峰（海拔7682米）,鲁朗镇是一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。中间是整齐划一的草甸。草甸中，溪流蜿蜒，成千上万种野花竞相开放。木篱笆、木板屋和农牧民的村落星罗棋布，山间的云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。同时在鲁朗镇可以品味绝世美食一鲁朗石锅鸡。
【南伊沟景区介绍】:南伊沟距米林县城20公里,纵深40多公里, 地球上自然生态保持最好的地方之一。被誉为 “中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境。” 南伊沟景区全程皆为高原原始森林，因独特的湿润气候植被繁茂，保存了最多的只有在无污染原生态环境下才能生长的植物（沟中遍布松萝，以及上千种珍贵药材）。景区中还有木栈道穿越原始森林内部，将高原原始森林最神秘的一面展现在游客面前;同时她又是我国人口最少民族—珞巴族的聚居地,藏医药文化的发源地,距离麦克马洪线最近的地方,她还是二战时期著名的“驼峰航线”的必经之地。
每日提示：此日最好选在天气晴朗的时候，运气好可最近距离的观赏到中国十大名山之首的南迦巴瓦峰。
第5天：八一—拉萨 (餐：早中晚 住：拉萨)
早晨乘坐旅游大巴出发，前往拉萨，沿途游览318国道旁的著名古迹一秀巴古堡(门票：100元/人),该堡有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观.远观太昭古镇、中流砥柱，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。（八一—拉萨，全程420公里）。
每日提示：此日返程，沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。全天游览行车时间约10小时。
第6天：拉萨/纳木措 (餐：早中晚 住：拉萨)
(柏油马路，往返车程520Km，行驶约5小时、海拔最高时5200米) 早餐后,乘坐旅游大巴出发，翻越海拔5190米的那根拉山；前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的咸水湖---纳木措（海拔4718米、含门票120元/人、游览1.5小时）；这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原，在白雪皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田，游览羊八井地热高原温泉（海拔4300米，门票30元和温泉费98元(自理)，游览1-1.5小时），可在温泉中洗尘除病，地热水温保持在47度左右，含丰富的矿物质，对于各种皮肤疾病有绝佳疗效；途观中国最大的地热发电站，羊八井地热发电站。后乘车返拉萨参观恒康、奇圣后专车送往酒店休息。
每日提示：今天的行程安排不紧张，有时间返回拉萨购物；泡温泉最好自备泳装。
第7天：拉萨—羊卓雍湖—日喀则 (餐：早中晚 住：日喀则)
（330KM、5-6H、柏油路面）早餐后，从拉萨启程，乘坐4500越野车翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，一直沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（含门票40元/人、游览约40分钟），湖面海拔4441米。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。之后翻越卡若拉山，山顶的卡若拉冰川是一条现代冰川。其雄伟壮观国内少有。你可以尽情留下你的足迹你的身影，前往后藏重镇日喀则。
每日提示：羊湖气温较低，请注意防寒保暖，此日户外时间较长，请准备太阳帽、默镜、防晒霜及饮用水。
第8天：日喀则—协格尔—绒布寺 (餐：早中晚 住绒布寺帐篷)
早上乘坐4500越野车途径拉孜前往新定日县城－协格尔。在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山。拉孜，藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”，是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。稍做停留后赶往定日，在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。
每日提示：进入主峰核心区是盘山土路，虽然辛苦，但是景致绝对震撼。
第9天：绒布寺—珠峰—日喀则 (餐：早中晚 住日喀则)
清晨乘坐4500越野车前往世界上海拔最高的珠峰自然保护区，远观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺，海拔5，100米，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰---珠穆朗玛峰的雄姿,并徒步前往珠峰大本营(马费自理)，感受大自然的壮丽。到绒布寺，最吸引人的就是附近的珠穆朗玛峰。很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠峰大本营大本营，步行需2小时，坐车只要15分钟。看珠穆朗玛峰最好是一大清早或者傍晚时分，此时景色最是宜人。晚返回日喀则。
天：每日提示：如果你选择在加乌拉山口看日出的话，你会看到最令你难忘的日出。
第10天：日喀则－拉萨 (餐：早中晚 住：拉萨)
（330KM、5-6H、柏油路面）早餐后乘坐4500越野车前去参观班禅喇嘛驻在地－扎什伦布寺（含门票55元/人、游览约60分钟），该寺是由一世达来喇嘛敦朱巴主持修建于1447年,后成为历代达来喇嘛驻锡地.远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。后乘车沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，晚入住酒店。
每日提示：本日的浏览以藏传佛教文化为主，了解西藏博大精深的佛教文化。
第11天：拉萨-上海 (餐自理 宿：自理)
早餐后退房，由司机到酒店接客人赴拉萨贡嘎民航局送团，告别圣地西藏，结束愉快而神秘的西藏旅游之行！
每日提示：带着藏区给您的感动和美好回忆，结束愉快旅程，欢迎您再来美丽的西藏，扎西德勒！
------------西藏旅游精品线路：拉萨+纳木措+珠峰+林芝大峡谷11天10晚游，全程结束------------
接待标准如下（就是费用所包含的项目）：
1.住宿：拉萨市内五晚住单间，地区上拼房，全程准三星或同级酒店，双人标准间，独立卫生间；如出现单男单女住单间，补房差（西藏地区酒店受地域影响,酒店标准与内地城市存在较大的差异,酒店不带空调,请客人勿以内地城市的酒店标准心态衡量）．
2.用餐：十人一桌，八菜一汤。旅游定点餐厅（不含酒水，宾馆含早餐）,口味主要以川菜为主,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,全程会安排几正路餐.若有用餐不习惯者可自备佐食，或退相应餐费自行安排就餐.。
3.门票：所列景区首道门票（如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票费用。因上布宫需要，请客人带好身份证。）
4.导服：优秀导游讲解（服务好、讲解好、调解气氛能力强 ，珠峰不含导游）
5.保险：旅行社责任险、车位险
6.证件：边境证
7.交通：西藏境内全程旅游用车（珠峰用车为越野车），符合国家标准运行车辆，司机服务好、干净、车况好
8.接送：免费接和送火车站或机场（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施）
9.大交通：费用包含拉萨至上海的返程机票（票价按全价核算的，如到时机票有折扣，现退给客人）
10.不含项目：羊八井门票和温泉，往返拉萨飞机或火车票费，自娱自乐费
11.购物店：全程11天共进4-5个店，每店40分钟左右，绝无强制消费
提前退团特别说明：按国家旅游局相关规定，如客人退团，提前4-7天退团退总团费的80%，提前3天退总团费的70，提前一天只退相应景点门票。 |
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