西藏旅游精品线路，西藏9日游：拉萨-纳木措-羊湖-日喀则-林芝大峡谷(9天8晚游)。

第一天：抵达拉萨（免费接火车站或机场）
（拉萨机场-拉萨市内70公里、海拔3650米）客人抵达拉萨火车站或机场，感受高原纯净的空气，由导游为远方而来的你献上藏族洁白的哈达，然后驱车抵达拉萨后入住酒店，做高原适应性休息。
用餐：自理      住宿：拉萨挂三星宾馆

第二天： 布达拉宫-大昭寺-八角街
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群布达拉宫（含门票200元/人)，历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心，游览时间从验票开始算在殿堂内60分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺（含门票85元/人）在殿堂内30分钟左右。游览结束后去八廓街手工艺品市场，感受西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品时间60分钟左右。
用餐：含早中晚     住宿：拉萨挂三星宾馆

第三天：拉萨-纳木措-拉萨
早餐后乘车前往西藏四大圣湖之一纳木错（含门票120元/人）游览时间从到扎西岛停车场算起60分钟，纳木错（湖水海拔4718米），是中国第二大的咸水湖为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意。在那里感受天堂、蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群，使你欣然感受大自然的魅力，下午返回拉萨。
用餐：含早中晚      住宿：拉萨挂三星宾馆

第四天：拉萨-羊卓雍错-江孜-日喀则 
从拉萨启程翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美誉的羊卓雍措湖（含门票40元/人）海拔4441米，平均水深30多米，映入眼帘有700多平方公里，为西湖的70倍，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉。 途经西藏四大雪山之一的乃金岗桑。像一个静静梳妆的美人，卡若拉在群山之中脉脉远眺。卡若拉冰川（含门票50元/人）据悉，在整个西藏离公路最近的就是卡若拉冰川，离公路只有三百多米。卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交 界处，距离江孜县城71公里。乃金岗桑是拉轨岗日山的主峰，在喜马拉雅山以北。传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。乃金岗桑周围耸立着10余座6000米以上的山峰， 是西藏四大雪山之一。乃金岗桑山体雄伟，危岩嵯峨。顶部尖锥突兀，形如鹰嘴，坡岭沟壑间的终年积雪发育了条条冰川，附近有冰川约116多条，冰川面积达118.82平方公里。卡若拉冰川是其中面积最大的一条冰川，面积达9.4平方公里。后前往西藏重镇日喀则 。
用餐：含早中晚      住宿：日喀则普通宾馆

第五天：日喀则-扎什伦布寺-拉萨
上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺（含门票80元/人），该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、  历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则。午餐后乘车沿雅鲁藏布江返回拉萨。
用餐：含早中晚      住宿：拉萨挂三星宾馆

第六天：拉萨-林芝巴松措-林芝八一镇
上午从拉萨起程，经达孜平原、米拉雪山，驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，沿尼洋河谷旖旎的自然风光前往八一，驻足唐蕃古道，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡。经八一镇前往苯日神山景区（已含:门票+游艇+全鱼宴,280元/人）苯日神山是西藏原生宗教苯教的发源地之一，苯教认为该山的宗教地位仅次于阿里的岗仁波齐。在观景台欣赏两江交汇处的迷人景色。在娘欧码头乘坐游艇至两江交汇处，欣赏两江交汇处的迷人景色，感叹尼洋河与雅鲁藏布江交汇处的泾渭分明，放舟大江大河，感触工布文明，尽在苯日神山旅游区。在娘欧码头品偿纯天然的工布藏鱼宴，她以特有的雅江无鳞鱼，配上辛辣的通麦辣椒酱，以及著名的朗县花椒和当地的藏茴香等调料，辛香刺激，满口都是天然的味道，将是你舌尖上难忘的记忆与享受，餐后返回八一镇。（拉萨—苯日神山全程460公里,柏油路面。）
用餐：含早中晚      住宿：林芝普通宾馆

第七天：林芝八一镇 -米林-林芝雅鲁藏布大峡谷（乘车）-八一 
早晨乘车经米林前往雅鲁藏布大峡谷景区（含门票290元/人），在派镇乘景区游览车前往直白，经雅鲁藏布大峡谷入口：大渡卡、情比石坚、魔心石…。来到大峡谷观景台零距离的触摸中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美（独有垂直落差近5000米的奇景），亲临雅鲁藏布江畔，观澎湃江水，听峡谷轰鸣，领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。到直白观南迦巴瓦主峰，然后经米林民航局返回八一。（八一-派镇约150KM，柏油路面，路况好；行驶约2.5小时；派镇-大峡谷观景台约30KM，乘车行驶约1小时。）
用餐：含早中晚      住宿：八一普通宾馆

第八天：林芝八一镇 -卡定沟或尼洋阁-拉萨
早餐后参观比日博物馆或“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—卡定沟（含门票20元/人），尼洋阁风景区坐落于林芝地区雅鲁藏布江与尼洋河的交汇之处，距八一镇1.5公里，交通便捷、风景秀丽，是藏东南最具价值的旅游景点之一。尼洋阁气势恢宏，是整个博览园的核心建筑，继承了藏式建筑的典型特征，有着“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。站在尼洋阁上，可俯瞰八一镇全貌及尼洋河娘乳湿地的绚丽美景，遥望阿布堆珠神山、比日神山、穷布增根神山等众多神山的雄姿，饱览西藏壮丽风光的同时，更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览。稍后沿尼洋河谷前行，翻越雄伟的米拉雪山（海拔5013米），沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中远观太昭古镇、中流砥柱（景点无门票，参观时间：20分钟）。雪峰下，原始森林和如茵草场上，牛羊如星点缀其间。驻足在唐蕃古道上，遥想其古时繁华，似乎又听得马蹄声与铃声响作一片，晚返回拉萨。
用餐：含早中晚      住宿：拉萨挂三星宾馆

第九天：送团（拉萨-火车站或机场），返回温馨的家
早餐后退房，由司机到酒店接客人赴拉萨火车站或机场送团，带着藏区给您的感动和美好回忆，告别圣地西藏，结束愉快旅程，欢迎您再来美丽的西藏，扎西德勒！
用餐：含早      住宿：无
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接待标准：
团费所含项目：
1.住宿：拉萨市内住宿为挂三星酒店,地区准三,双人标准间,独卫；如出现单男单女住单间，需补房差。 
2.用餐：宾馆含早，正餐(午餐和晚餐)以清淡川菜为主，正餐标准15元/餐/人。
3.门票：所列景区首道门票（因上布达拉宫需要，请客人带好身份证） 
4.导服：专业优秀导游讲解，服务好、讲解好、调解气氛能力强。
5.交通：全程正规旅游车，符合国家标准运行车辆，司机服务好、干净、车况好
6.保险：旅行社责任险、车位险
7.赠送：红景天一盒或瓶装氧气一瓶
8.接送：免费接和送（火车站或机场）
提示：全程无隐性消费，西藏旅游费用全含(餐、住、门票、车、导、保险)，详见接待标准和行程安排.
团费不含：内地往返拉萨的飞机或火车票费、西藏境内自娱自乐费。