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西藏旅游最新公告: 每条线路均为实价,下单后,涨价不需补差价,降价退多出的费用...2017.5.24
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线路详情 您的位置 > 首页 > 西藏旅游线路列表页 > 西藏尼泊尔16日游行程安排和旅游费用
西藏旅游+尼泊尔旅游(含珠峰),共16天15晚游
西藏旅游+尼泊尔旅游(含珠峰),共16天15晚游
发团地址:拉萨市 线路类型:豪华品质团
线路编号:T140 预订电话:13659542368
实时价格:8980元 78月:9980元(现在预订价)
西藏旅游在线预订

 

行程安排:

西藏全景含珠峰+尼泊尔含奇特旺共17天16晚游(西藏和尼泊尔最全景点路线):拉萨市内游+纳木措+林芝大峡谷+日喀则羊湖+珠峰+尼泊尔加德满都+博达哈大佛塔+帕坦古城+奇特旺+博卡拉...全程豪华纯玩团(无购物店)。
出团日期:每天。散客拼团(17天16晚行程中,西藏和尼泊尔旅游费用全含,包括签证.)

注:如尼泊尔返回内地:加都飞成都/北京/上海/香港/广州等地,预计机票价格为2350-2800元/人(含离境税RS1695),其他地区可经由成都中转,如需飞机返回原居地,报团前请提前说明(退400元/人).

西藏中国青年旅行社www.xz323.com,西藏旅游和尼泊尔旅游双线豪华游,西藏中青旅特别推荐线路!

第一天:抵达拉萨(免费接火车或机场)
(拉萨机场-拉萨市内70公里、海拔3650米)客人抵达拉萨机场或火车站,感受高原纯净的空气,由导游为远方而来的你献上藏族洁白的哈达,然后驱车抵达拉萨后入住酒店,做高原适应性休息。
用餐:自理      住宿:拉萨挂三星酒店

第二天: 布达拉宫-大昭寺-八角街
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群布达拉宫(含门票200元/人),历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心,游览时间从验票开始算在殿堂内60分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺(含门票85元/人)在殿堂内30分钟左右。游览结束后去八廓街手工艺品市场,感受西藏的人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品时间60分钟左右。
用餐:含早中晚     住宿:拉萨挂三星酒店

第三天:拉萨-纳木措-拉萨
早餐后乘车前往西藏四大圣湖之一纳木错(含门票120元/人)游览时间从到扎西岛停车场算起60分钟,纳木错(湖水海拔4718米),是中国第二大的咸水湖为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语,而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”,两种名称都是“天湖”之意。在那里感受天堂、蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群,使你欣然感受大自然的魅力,下午返回拉萨。
用餐:含早中晚      住宿:拉萨挂三星酒店

第四天:
拉萨-中流砥柱-林芝巴松措(或措姆吉日冰湖或笨日神山)-林芝八一镇
早餐后从拉萨起程前往林芝,沿拉萨河谷前行,翻越雄伟的米拉雪山(海拔5013米)。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观,途中游览中流砥柱,可以停车下来拍照(参观时间:20分钟)。然后驱车前往巴松错或笨日神山或冰湖措姆吉日景区(3选1),措姆吉日冰湖(团费已含门票170元/人,游览约2小时)位于林芝八一镇东北角,冰湖汇聚了巴松错的湖色,鲁朗的原始森林,南伊沟的天边牧场,峡谷等风光于一体,是林芝境内不可不去的美景之一。冰湖也是笨日神山国家级森林公园的核心区,也是国家级水利风景区,其幽深静谥、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。游后沿318国道抵达林芝首府八一镇。
注:林芝巴松错景点(团费已含门票170元/人),巴松措是红教圣湖,莲花生曾经在此与妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山,气候温和,平均海拔4000米,山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣盎然。湖内有座小岛,岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,使这里宛如人间仙境。
注:苯日神山景区(团费已含门票+雅江游艇+全鱼宴,280元/人),苯日神山是西藏原生宗教苯教的发源地之一,苯教认为该山的宗教地位仅次于阿里的岗仁波齐。在观景台欣赏两江交汇处的迷人景色。在娘欧码头乘坐游艇至两江交汇处,欣赏两江交汇处的迷人景色,感叹尼洋河与雅鲁藏布江交汇处的泾渭分明,放舟大江大河,感触工布文明,尽在苯日神山旅游区。在娘欧码头品偿纯天然的工布藏鱼宴,她以特有的雅江无鳞鱼,配上辛辣的通麦辣椒酱,以及著名的朗县花椒和当地的藏茴香等调料,辛香刺激,满口都是天然的味道,将是你舌尖上难忘的记忆与享受。
提示:此天巴松措或措姆吉日冰湖或笨日神山,游客可三选其一(推荐巴松措),预订时请备注所选景点,如没备注,默认发团为随机。
用餐:含早中晚      住宿:八一普通宾馆

第五天:
林芝八一镇 -米林-林芝雅鲁藏布大峡谷(乘车)-八一 
早晨乘车经米林前往雅鲁藏布大峡谷景区(含门票290元/人,车进车出,游览时间4小时)。乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的【派镇】,到【尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处】及【佛掌沙丘】观景台(停车拍照约15分钟)。行车约2.5小时候抵达景区,换乘环保车前往【南迦巴瓦观景台】,沿途游览【大渡卡古堡遗址】、【千年桑树】、【情比石坚】等景观(下车拍照约30分钟),在观景台零距离拍摄(下车拍照约15分钟)垂直落差近5000米的中国十大名山之首南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江小拐弯,探寻藏东南形成的伟大奇迹,见证世界罕见而独特的峡谷风貌。接着前往直白村【观水台】拍雅鲁藏布奔腾之势(下车拍照约15分钟)。然后经米林机场返回林芝八一。
用餐:含早中晚      住宿:八一普通宾馆

第六天:
林芝八一镇 -尼洋阁(或比日自然博物馆)-中流砥柱-拉萨
早餐后参观林芝比日博物馆或“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—尼洋阁藏东南文化博览园(含门票20元/人),尼洋阁风景区坐落于林芝地区雅鲁藏布江与尼洋河的交汇之处,距八一镇1.5公里,交通便捷、风景秀丽,是藏东南最具价值的旅游景点之一。尼洋阁气势恢宏,是整个博览园的核心建筑,继承了藏式建筑的典型特征,有着“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。站在尼洋阁上,可俯瞰八一镇全貌及尼洋河娘乳湿地的绚丽美景,遥望阿布堆珠神山、比日神山、穷布增根神山等众多神山的雄姿,饱览西藏壮丽风光的同时,更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览。稍后沿尼洋河谷前行,翻越雄伟的米拉雪山(海拔5013米),沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中远观太昭古镇、中流砥柱。雪峰下,原始森林和如茵草场上,牛羊如星点缀其间。驻足在唐蕃古道上,遥想其古时繁华,似乎又听得马蹄声与铃声响作一片,晚返回拉萨。
用餐:含早中晚      住宿:拉萨挂三星酒店

第七天:拉萨-羊湖-卡若拉冰川-日喀则
(330KM、5-6H、柏油路面)早餐后,从拉萨启程,翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍措湖(含门票40元/人、游览约40分钟),湖面海拔4441米。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。之后翻越卡若拉冰川(含门票50元/人),山顶的卡若拉冰川是一条现代冰川,其雄伟壮观国内少有,你可以尽情留下你的足迹你的身影,游毕前往电影“红河谷”的发生地-江孜。江孜出发继续行驶90公里至后藏重镇日喀则。
用餐:含早中晚      住宿:日喀则三星酒店

第八天:日喀则-绒布寺-珠峰大本营
早上乘车途径拉孜前往新定日县城-协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山(从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走)。拉孜,藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀,在定日你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。稍后抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区-绒布寺。绒布寺始建于1899年,由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建,海拔4980米。它是世界上海拔最高的寺庙,所以景观绝妙。这里曾一度住着500名僧人与尼姑。世界海拔最高的寺庙。该寺距离珠峰顶约20公里,很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。绒布寺山脚下的绒布河,是珠蜂北坡的三大冰川,即东、中、西绒布三条冰川的雪融水汇集而成的冰川河流。冰川形态冰塔林,千万座冰峰,千姿百态、绚丽晶莹、巍然屹立。这里的天空碧蓝如洗,一尘不染,大气稀薄,却透明似镜。从绒布寺至冰川底部,沿途乳石峥嵘,风光奇异,气氛神秘,犹如进入到气象万千的高山城堡。从这里向南眺望,可以看到珠峰山体像一座巨大的金字塔,巍然屹立在群峰之间,令人望而生畏,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。
用餐:含早中晚      住宿:珠峰大本营(夏季帐篷/冬季定日招待所)

第九天:珠峰大本营-定日-吉隆
清晨前往世界上海拔最高的珠穆朗玛峰自然保护区(含门票180元/人),藏语意为[圣母]海拔8844.43米,它的北坡在西藏日喀则境内,南坡在尼泊尔境内,是喜马拉雅山脉的主峰。地球之巅!一个你可以将灵魂储存的地方!峰顶终年积雪,远望冰川悬垂,银峰高耸,一派圣洁景象。珠峰脚下发育了许多规模巨大的现代冰川,冰斗、角峰、刀脊等冰川地貌现象广泛分布;雪线以下冰塔林立,相对高度可达40-50米,其间夹杂着幽深的冰洞、曲折的冰面溪流,景色无比奇特壮观。那4座8000米以上的雪山排成一列,实为壮观,这四座雪山从左向右分别是:马卡鲁峰8463米;洛子峰8516米;珠穆朗玛峰8844.43米;卓奥友峰8201米。仰望珠峰,您能感到生命被荒芜,人为寂静所征服,在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。每向珠峰靠近一步,都要付出多一份的代价和情感!当您体验到人与山、精神与自然的对峙与沟通时,当您有幸亲眼看到她、当您颤抖的心感受到她时,那天地间的景色和景象才绝对的真实! 当苍莽大地沉没进暮霭的阴影中,唯有珠峰之巅,高踞群山之上,仿佛宇宙把它的全部光华,在这一瞬间都倾泻在地球最高的锥体上。山峦奇峰在云海中时隐时现,耀眼夺目的冰雪世界尽收眼底。便成为珠峰顶上一道亮丽多彩的风景线。珠峰大本营:极限挑战的起始,坐落在海拔5200多米的珠峰大本营,算得上是世界上最高的商业中心了。至少有上百顶帐篷分布在大本营各处,有旅馆、茶座、商店帐篷,还有登山队员、科考队员、珠峰高程测量队员等的工作生活帐篷,更多的则是来自世界各地的游客搭建的小帐篷,整个珠峰大本营如同一个繁华的帐篷小城镇。沿途如藏羚羊、野牦牛、雪豹、白唇鹿、黑颈鹤等野生动物随意奔跑! 下午返回定日酒店稍作休息,晚上出发前往吉隆。
今日行程:
海拔高度:定日4300米,珠峰大本营5200米;
拉萨吉隆段无导游服务,由司机兼导游为客人做好服务;

餐: 早中晚                                 宿:定日或吉隆普通招待所

第十天:定日-吉隆-加德满都
吉隆,为藏语“舒适村”、“欢乐村”之意寓。吉隆是中国和尼泊尔的边界,两国以波曲河为界,河上筑有友谊桥,供旅客徒步过境。前往友谊桥关口自行办理入关手续。后乘车前往尼泊尔首都加德满都。加德满都位于加德满都谷地,拥有1000多年历史,四周群山环抱,阳光灿烂,四季如春,素有“山中天堂”的美称。它以精美的建筑艺术、木石雕刻而成为尼泊尔古代文化的象征。
博达哈大佛塔(Bodhnath):世界文化遗产,参观约1小时, 这是藏传佛教的圣地,俗称“小西藏”,在宏大的白色穹顶上矗立着一个方形的塔,四面都画有巨大的、洞察世俗的佛眼,这也是世界上最大的佛塔之一。据说佛塔的出现是西元600年后,也就是藏王松赞干布时期.这座南亚最大的佛塔,一直以来与藏传佛教和西藏拉萨有着密切的关系.
帕坦古城(Patan):帕坦古城到处都是神庙,杜巴广场高密度的寺庙建筑群无疑是尼泊尔所有的尼瓦尔建筑中最出类拔萃的,简直就是一场建筑的盛宴,这个迷人的小城里到处是各式各样、风格迥异的神庙和修道院。所有的庙宇都饰以大量的艺术,具有不同的建筑风格。在帕坦你也可以欣赏到尼瓦尔人的生活方式和传统文化。
今日行程:
海拔高度:友谊桥口岸2000米,加德满都1337米;
吉隆口岸开关时间为早10:00,如果进出关的人很多,需要排队等候;
吉隆口岸距离加德满都125km,但因为路况较差,所需时间为旱季4-5小时,雨季5-7小时

餐: 含中晚餐(B/L/D)                           宿:加德满都

第十一天:加德满都(Kathmandu)-奇特旺(Chitwan)
酒店内享用丰盛的早餐后乘车前往皇家奇特旺国家森林公园,下午抵达入住酒店后,可以徒步到宽阔的娜普娣河(Rapti)河畔,在夕阳之中,端上一杯醇香的咖啡,一瓶啤酒,与友人一起欣赏娜普娣河美丽的日落,那该是一件多么惬意的事情。晚餐安排丰盛的自助餐。
皇家奇特旺国家森林公园(ROYAL CHITWAN NATIONAL PARK):奇特旺的含义是“密林的心脏”。在尼泊尔王国独立前,这里一度是英国、印度的王室和贵族专用的狩猎场。奇达旺国家森林公园是亚洲最好的自然保护区,以高度密集的野生生物资源著称于世,它提供了可以观赏在自然栖息地生活的动物的机会。在这里大量出没的野生动物有珍稀的大独角犀牛、孟加拉虎,以及不同品种的鹿、熊、豹、野猪、鳄鱼和850多种鸟类。
今日行程:
全程170km,全天行车6小时左右(含停车休息时间).
相信今天的行程安排能给您不一样的体验,感受浓重的异域风情。
请备好驱蚊用品,记得穿好长衣长裤,这里的蚊虫可真不是吃素的哦.
餐: 含早中晚餐(B/L/D)                              宿:奇特旺

第十二天:奇特旺(Chitwan)-博卡拉(Pokhara)
于酒店享用早餐,乘车前往美丽而恬静的小镇博卡拉(Pokhara)。午餐于前往博卡拉途中。晚上可与来自全世界各地的友朋尽情享受浪漫的静谧时光。
大卫瀑布(DAVID’S FALL):参观时间 30分钟
漫步费瓦湖:漫步湖边绵延3-4公里长的商店、酒吧或餐厅(嬉皮士街),欣赏博卡拉谷地美丽的湖光山色。
泛舟费娃湖(FEWA LAKE):约需1小时。可达湖中心一小岛上印度教瓦拉希庙(Varahi Temple).
徒步世界和平塔(VISIT WORLD PEACE PAGODA):约需1.5小时,这座矗立在高山上的白塔由日本佛教徒组织修建,也是远眺湖光山色的最佳位置.
奇特旺距离博卡拉约160km, 但由于尼泊尔是山地国家,国力比较弱,基础设施比较差,虽然短短的距离,却不是国内或发达国家的概念,行车时间需要5-6小时左右。
大多数观光客到博卡拉是冲着喜马拉雅山来的,而博卡拉正是能清晰的看到这些美丽山巅的最佳的地点,巍峨的安纳布尔纳群山雄踞在城市和赛娃湖的上方,你可以想象的出从海拔884m的高度观看8000多米的山峰那是何其的壮观与美妙呢?在湖中泛舟,你可以看到每个山峰都有两个影象:地上一个,水中一个.
餐:早/中/晚 (B/L/D)                      宿:博卡拉 

第十三天:博卡拉(Pokhara)-加德满都(Kathmandu)
早餐后坐车返回加德满都(Kathmandu),参观苏瓦扬布那特寺后前往纳加阔特。
苏瓦扬布纳特寺(Swayambhunath):又名猴庙,建在加德满都以西的山顶上,登顶后可俯览整个加都谷地,你会发现其密密麻麻的建筑甚至超过了上海。这里的猴子虽然不怕生人,但也不会象峨嵋山的猴子会主动打劫你。
巴克坦布(Bhaktapur):世界文化遗产,俗称巴德岗,参观时间1.5小时,这座始建于13、14世纪,尼泊尔保存最完整的中世纪古城,巴克坦布和巴克坦布杜巴广场(Bhaktapur Durbar Square 联合国世界文化遗产遗址)包括:黄金门(Golden gate),55窗宫(The Palace of 55 windows)、巴特萨拉女神庙(Batsala Devi)、拜拉那庙(Bhairavnath Temple),达塔特拉亚庙(Dattatraya Temple),尼亚塔波拉塔(Nyatapola Temple)等。参观完Taumadhi广场可达到陶工广场(POTTERS‘ SQUARE),在这里可自由选购著名的巴德岗木雕工艺品和陶制品,她被誉为“露天博物馆”和“活的遗址”。
今日行程: 
全程约240公里,行车时间6.5小时左右。
纳加阔特海拔2000米,气候温润潮湿,被褥有回潮现象属正常;
餐:早/中/晚 (B/L/D)                                  宿:加德满都


第十四天:
加德满都-吉隆-日喀则
加德满都乘车返回中国。在日喀则住宿。
今日行程:
全程约620公里,行车时间17小时左右。
购物店安排:无                                 自费项目:无
餐: 含早餐(B)                         宿:日喀则(Xigaze)

第十五天:日喀则-拉萨
从日喀则乘汽车返回拉萨
今日行程:
全程约280公里,行车时间10小时左右。

餐: 无                             宿:无

第十六天:
送团(拉萨-机场或火车站),返回温馨的家
早餐后退房,由司机到酒店接客人赴拉萨机场或火车站送团,带着藏区给您的感动和美好回忆,告别圣地西藏,结束愉快旅程,欢迎您再来美丽的西藏,扎西德勒!
用餐:含早      住宿:无

报价包含:
小费:包含司机导游小费(250元人民币/人)。
签证:含尼泊尔旅游签证,游客限持中国半年以上有效期内护照,因拉萨的地域特殊性,如客人换过护照,请将老护照原件一起带上,如无老护照原件,费用另计。
用车:中国境内5-37座旅游专用车/尼泊尔境内5-37座旅游专用车,不保证带空调.
住宿:全程为三星酒店住宿(详见每天行程里的住宿安排)。
用餐:早餐由所住宾馆提供,正餐(午餐和晚餐)在指定的餐厅用餐(团队餐).
导游:全程优秀中文导游服务(拉萨-吉隆往返段无导游服务)。
门票:行程所列门票费用(特别指明自费的景点门票除外)。
娱乐:赠送尼泊尔民族歌舞晚宴。
保险:全程包含旅行社责任险及旅游意外伤害保险(国内段11.5万元;境外最高10.5万元/人,伤残、死亡赔偿,无医疗赔偿)。建议游客自费增加购买其他险种,我公司可予代办。
特别赠送:尼泊尔民族歌舞表演。

报价不含:
一、旅游中出现的单男、单女所产生的房差费用,开发票产生的税费。酒店内电话、传真、洗熨、收费电视、饮料等费用;酒店行李搬运等费用不含;
二、洗衣,理发,电话,饮料,烟酒,付费电视,行李搬运等私人费用;
三、旅游费用不包括旅游者因违约、自身过错、自由活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失。
四、服务项目未提到的其他一切费用(例如特种门票(夜总会、博览会、缆车等)。
五、护照费:个人因私护照在户口所在地公安机关办理,护照在交与我社时请保证其有效期在半年以上,如客人换过护照,请将老护照原件一起带上,如无老护照原件,否则费用另计。
六、个人消费:不含个人消费。如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等。
七、单房差:如一人使用一间房,需补差价.
八、机票: 如飞机返程(我社可代办机票)。
九、税金: 如购买大宗物品,请保留好购物凭证,所产生的关税自理。

线路景点:
拉萨市内游+纳木措+林芝大峡谷+日喀则羊湖+珠峰+尼泊尔加德满都+博达哈大佛塔+帕坦古城+奇特旺+博卡拉...详情以“行程安排”里的为准。
线路说明:

1、在保证景点不减少的情况下,我社有权对景点先后顺序进行调整。
2、如遇政策性调价及人力不可抗拒的因素如(天气、洪水、道路、交通等)所增加的费用,均由客人自己承担。
3、以上景点如因政策\天气\道路等原因不能参观,旅行社只退回门票,不作任何赔偿。客人自身原因未能完成全部游览项目(如行程开始以后退团),或提前返回出发地,将被视为自动放弃旅游,客人所交团费均不退还。
4、品质团\纯玩团价一样,下单时请注明类型,默认发团为豪华品质团!
5、下单后把身份证号、姓名、手机号、抵达和离开拉萨日期、车次或航班号告诉我们,余下的就全交给我们来安排了。
6、价格以下单时网站上显示的价为准,报名后,涨价不需补差价,降价退多出的费用。

西藏旅游注意事项:
一、出发前:
1:心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。
2:身体准备:到西藏旅游前,睡眠和休息要充足,严重高血压、哮喘病、心脏病患者不宜进藏。
3:随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
4:友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
二、旅途中:
1:适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2:初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3:饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
4:西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
联系方式
咨询电话:13659542368
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免费电话:400-600-5813
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