去拉萨玩一个星期大概花多少钱去西藏玩一周需要多少想去去过

发布时间： 2022-08-18 发布者：柒夏锦年。 [移动版]

去西藏拉萨玩一个星期大约需要费用

西藏的景点分布很分散，不衔接好会很被动且费时间，而且林芝的桃花有多个观赏点，第一次去很容易搞不清楚。建议你出发前先找个好一点儿的旅游规划师帮忙安排一下，我去西藏这么几次都是找的夏央，人挺好的，免费规划线路西藏玩一周旅游线路攻略，全程没有走冤枉路，玩的非常非常开心，关键价格还非常实惠！把夏央的贴出来，方便你去咨询

夏央电话：139 89999267（长按复制添加）

---۞进藏方式建议۞---

个人不建议自驾和飞机直达，肺活量差一点的朋友尽量不要飞机直达拉萨，因为短时间内飞到高海拔地区你的身体可能会很难适应，倒床几天都是有可能的，自驾的话除非跟专业进藏车队，不然也是不安全的，你得要考虑车况，路况，交通，路上住宿，吃饭，高反等等问题。

特别提醒：到西藏旅游时不要在出发地参团，原因如下

✘|一当地的旅行社不管价格和品质高低后面都会转接到西藏当地旅行社安排，倒了一次手，费用肯定会高些。

✘|二当地参低价团，转给西藏当地旅行社后，可想而知，都会进购物店，而且购物的时间较长。

---۞关于去西藏玩一次大概多少钱۞---

我们上次是玩的拉萨7天旅游攻略，全程都是交给夏央安排的，24小时接站、景点门票、线路规划、专车、住宿、饮食、私导等都在安排之内，价格2000多块，很划算，没有强制和隐形消费，所有的钱都花在实处，还会签订旅行合同，很有保障。他们专门做结伴自由行的，这种玩法既有自由行的自由，也有跟团游的服务和实惠，整个行程也很轻松，每天睡到自然醒，比较适合我们这种散漫不喜欢被限制的人！

我们上次玩的时候还有预售线路立减活动！不知道还有没有，你可以自己问问夏央，她的电话：139 89999267（长按复制添加），他们只做结伴自由行，纯玩不会强制购物的那种，可以放宽心~毕竟旅游为的就是开心嘛！！

---۞关于西藏玩一个星期七天的景区۞---

西藏每个地区都是非常美的，你没有具体目标可以直接去找夏央咨询，他会根据你的喜好跟你介绍推荐

第—次去必打卡网红景点：布达拉宫、拉萨、大昭寺、八廓街、玛吉阿米、巴松措、林芝、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗小镇、卡定沟、羊湖、桃花沟等，时间充足还可以去一下纳木措建议第一次进藏走林芝-拉萨线，林芝景色美且海拔才3000多，比较平缓，尤其植被丰盛，含氧量比较高，不容易高反；同时拉萨和羊卓雍措是到拉萨必去景点，这一条线路走下来既能保障身体状况，又能感受西藏的美景与文化。

你第一次去可以给你推荐一条拉萨7日游最佳路线

第一天：到达拉萨—适应环境，没问题可以去八廓街、布达拉广场走走（身体允许你也可以直接飞到林芝）

第二天：鲁朗林海、鲁朗小镇、鲁朗高山牧场

第三天：雅鲁藏布大峡谷—雅尼湿地

第四天：桃花村—西藏民俗村—拉萨

第五天：羊卓雍措

第六天：布达拉宫、转经道、药王山、宗角禄康、大昭寺、玛吉阿米

第七天：可自由在拉萨转悠—根据航班时间夏央送机

tips：

1.肺活量不行的可飞机到西宁再火车进藏，可缓解高反

2.春天的雅鲁藏布大峡谷一带是一个雪山和桃花簇拥的世外桃源，也是拍摄桃花与南迦巴瓦峰的绝佳地点

3.布达拉宫游览人数是有限制的，怕进不去可找夏央提前安排，她电话：139 89999267（长按复制添加）

4.夏央会接送机/站，不用自己坐车

你担心高原反应，我去之前也非常担心高原反应，毕竟亚健康的状态，但我到了西藏之后也没啥太大的高原反应。所以我个人建议还是找夏央咨询一下，因为每个人的反应是不一样的，夏央接待了那么多的自由行游客了，经验很丰富，能给你比较专业可靠的建议。同时，在西藏玩的时候一定要听夏央的建议，不建议做的一定不要做，我们同行的有个小伙子在羊湖硬要骑行环湖，说自己没问题不听夏央劝，结果后面高反了非常难受

这里贴一下夏央之前给我的拉萨一周两个人旅游攻略费用建议

1、提前准备，前半个月就不要剧烈运动，出发的时候不要感冒，感冒了痊愈后再出发。

2、严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏

3、衣物准备：三月份进去还是比较冷的，带羽绒服或者冲锋衣。遮阳帽必备，不然晒得黢黑。鞋子准备运动鞋，方便户外活动。一定确保自己不要感冒！

4. 进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。

---۞关于西藏拉萨7日游住宿多少钱۞---

我这次去西藏的住宿是夏央：139 89999267（长按复制添加）帮忙安排的，全程4星酒店豪华房+特色房，环境很nice，地理位置也非常好。更重要的是第一晚在拉萨住的是供氧房，完全不用高反啥的，价格比我们自己拿的也低很多。