拉萨是西藏交通最方便的地方，大多数进藏游客到达西藏的第一站都是拉萨。但很多朋友不了解的是，其实拉萨并不是西藏旅游舒适度最高的地方。在拉萨的东边，有一个叫林芝的地方。那里雨水丰富，树木葱茏，氧气充足，和人们传统印象中的高原地区完全不一样。第一次进藏游玩的朋友，去林芝非常有利于适应西藏的高原环境，真的很不错哦！那么去西藏林芝到底怎么玩？林芝旅游攻略是怎样的？今天青雅将从林芝景点及旅游路线、最佳旅游季节、地理气候、历史、宗教文化、节日等方面为大家详细介绍，希望能够帮助到想要去西藏旅游的朋友们！

林芝的基本介绍

林芝，藏语意为“太阳宝座”，指太阳升起的地方。林芝境内雪峰林立，森林密布、山清水秀，自然风光旖旎多姿，峡谷内奔涌着尼洋河、帕隆藏布、雅鲁藏布江等多条河流，河流两侧有幽静的村庄、古老的巨柏、飞泻的瀑布和陡峭的悬崖、松涛起伏的森林。从巍巍雪山冰川到莽莽林原花海，从高寒地带生长的雪莲花到亚热带盛产的香蕉、棕榈，丰富的物产资源，使林芝被冠以“高原生态博物馆”的美誉。

历史：林芝古称工布，历史非常古老，可以追溯到西藏的史前时期。陆续出土的文物古迹表明早在四五干年之前，林芝地区已有人类从事刀耕火种的农业，过着相对定居的生活。最早的文字记录于工布第穆摩崖石刻上，已有1200多年的历史。

民族：林芝地区是一个以藏族为主体的多民族地区，除藏族外，这里还居住着门巴族、珞巴族人、怒族等兄弟民族。藏族占全地区总人口的90%以上。

宗教文化：珞巴族由米新巴部落、米古巴部落、达额木部落等20多个部落组成，居住在大峡谷地区。据记载，珞巴这一族称，来源于藏族对居住在珞瑜地区的人的习惯性称呼，意为〃南方人〃。珞巴作为一个古老的民族，具有许多奇异的风俗。生殖崇拜、吃烤仓鼠肉下酒等。

习俗风情：与其他地区的藏族大同小异，但在服装上却很有特色，不论男女都爰穿一种被称为"果秀"的套头长坎肩。在夏天，以氆氇缝制，冬天则多以毛皮缝制，多为黑色和紫色，如今人们还在传统"果秀"上进行了发展，在领口、袖口、下襟镶上布边和缎边，使之更加美观。

林芝旅游景点及看点分享

林芝自然景观丰富，游玩舒适度极高，初次进藏的游客千万不要错过哦。给大家分享几个西藏林芝热门旅游景点。

巴松措

西藏海拔最低的大湖，和著名的羊卓雍错以及纳木错的壮阔不一样，巴松措是非常柔情的。巴松措周围被雪山和森林围绕，宛若江南的多情女子。进藏旅游想看圣湖，却又害怕高原反应的盆友，巴松措是你最值得选择的地方哦。

南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰俗称"羞女峰",其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，若能看其一眼，也是件幸事。

鲁朗林海

鲁朗，有雪山有草甸，还有许多村落，石头和树枝条建成的栅栏围绕房屋，远远看去，如同原始部落，且与周围的自然环境完全融为一体，让人有一种来到世外桃源之感。

去嘎拉村看桃花

桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，间有流水，清澈见底。每年的三四月，雪山冰川映衬着高大的野桃花，使林芝的春天又有了一种纯粹自然的壮烈美。

雅鲁藏布江"拐弯"/雅鲁藏布大峡谷

整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称"地球上最后的秘境。普通游客进入西藏旅游，一定要遵循景区的指引，只去到到开发过的地方游玩哦。要记住，出门旅行，生命安全最重要！！

林芝旅游路线怎么安排？

如果只游玩林芝的话，大家一般有3-5天的林芝旅游路线可以选择。但如果大家是第一次进入西藏旅游，建议游玩常规的林芝景点就可以，只需3天时间。像林芝墨脱、波密等地，一般初次进藏的游客都不会去到。大部分第一次进入西藏的朋友都是游玩7一周左右，在林芝待3天，剩下的时间用来参观圣城拉萨。特别是拉萨的布达拉宫，进藏如果没有看布宫的话，那绝对是一大遗憾！如果时间充足，还可以去山南看看绝美圣湖羊卓雍错，她和巴松措是完全不一样的风格，大家不用担心审美疲劳。结合以上说到的西藏林芝、拉萨和山南的游玩景点，青雅可以为大家安排出来一条非常适合初次进藏游客选择的西藏7日游路线，大家提前联系青雅（微信：139 0898 6788）报名，可以享受立减500元的优惠活动哦。具体的西藏7日游路线安排如下：

第一天：到达拉萨火车站或机场，青雅安排专业人士前往接大家，把大家送到拉萨市区提前预定好的供氧酒店休息。在大家得到充分的休息之后，会有负责签合同的人员上门与大家签订正规的西藏旅游合同哦。

第二天：早上从拉萨出发到达西藏林芝，先去集雪山、圣湖和森林为一体巴松错景区游玩。之后去鲁朗景区，看如仙境般的神秘之地鲁朗林海，住环境优美的鲁朗花海度假酒店。

第三天：依旧是在林芝欣赏诗意风光的一天，青雅安排大家去参观雅尼湿地公园，在那里走特别浪漫的网红玻璃栈道。之后去到雅鲁藏布大峡谷景区，看非常珍稀的野生动植物。在大峡谷观景台，和神秘的南迦巴瓦峰近距离接触。

第四天：从林芝返回拉萨市区，沿途欣赏尼洋河无限风光。青雅安排大家去卡定沟景区参观，看落差接近200米的卡定沟瀑布。

第五天：了解圣城拉萨的历史文化，看最具代表性的布达拉宫。之后去到大昭寺参观，在那里看虔诚的朝拜信徒，感受信仰的力量。这一天，青雅还会给大家赠送美美的藏服写真哦~

第六天：拉萨出发去到西藏山南参观，看风景绝美的圣湖羊卓雍错。之后去到离公路特别近的卡若拉冰川，把每一种类型的西藏景点都囊括在内。

第七天：来都来了，肯定是要买点东西的是吧，开心的买完东西之后，青雅就可以安排专业人员将大家送到拉萨机场或火车站啦，不要过于舍不得西藏哦。

以上介绍的只是基础的西藏旅游路线安排，把巴松措、雅鲁藏布大峡谷、布达拉宫、羊卓雍错等精华景点都看到，不错过很合类型的西藏美景。如果大家提前一周时间找青雅（微信：139 0898 6788）把西藏旅游路线定下来，青雅会给大家赠送鲁朗骑马射箭、拉萨藏服写真、巴松措帆船游等多项西藏娱乐体验项目，安排大家吃鲁朗石锅鸡、牦牛肉汤锅等多种西藏特色美食，大大提升大家的西藏旅游体验感~

林芝最佳旅游季节是什么时候？

如果只去到前面介绍的常规的西藏林芝旅游景点参观，大家一年四季都可以前往。春天可以看绝美的浪漫林芝桃花，夏天可以看郁郁葱葱的鲁朗林海，秋天可以看五彩斑斓的林芝林海，冬天可以看冰雪林立的童话王国。大家喜欢什么类型的林芝风景，选择在相应的季节前往就可以。只要找到青雅咨询，青雅都会为大家安排满意的西藏旅游路线的。

但是如果要去到林芝东南部的波密、察隅林芝和墨脱，就需要选择恰到的季节再前往啦！比如波密帕隆藏布江一带，每年5-9月的雨季，大量的降雨将引发山体滑坡及泥石流、塌方等自然灾害，造成八一镇以东的川藏公路经常处于中断的情况。墨脱雅鲁藏布大峡谷地区，受险峻的地形和多变的气候影响，只在每年的五月至十月下旬方可以进出，其余时间几条进山必经之路上的山口多被大雪封盖，人畜难以通行。

最后青雅为大家介绍一些林芝节日，感兴趣的朋友可以看看

1、工布新年

工布地区最为隆重和热闹的传统节曰，和大部分藏族地区新年是藏历大年初一不同的是，工布新年是在每年的藏历十月一日。

2、娘布拉苏节

布拉苏就是"娘布人寻宝"的意思，在每逢藏历马年的八月十日举行。

3、苯曰转山节

在每年藏历四月的〃萨嘎达瓦节〃期间，几乎家家户户都要去朝拜苯日神山。苯日神山是西藏的苯教圣山之一，传说是苯较袓师辛饶米保且修行和成道的地方。传说中的辛饶米保且是个威力无比的神圣宗师，在苯教徒的心目中是和佛教徒认同的释迦牟尼佛有相同的神圣不可侵犯的地位，是工布地区当地人贡奉的主神。

4、松珠节

巴尔曲德松珠节是林芝地区最大寺院朗县的巴尔曲德寺在每年藏历四月组织举行的一场宗教佛事活动，内容以跳神为主。

5、朗县望果节

"望果",藏语意为转庄稼田。在拉萨河流域，在雅鲁藏布江中游一带，每年藏历七月，当庄稼黄熟的时候，每个村落都要举行盛大的"望果"节活动。

6、松宗赛马节

松宗赛马节是波密县松宗镇夏央曲林寺在每年藏历三月十五日至十六日举行的祈祷大法赛马会，是融宗教活动与文化、体育活动为一体的民间传统盛会。

7、西巴斗熊节

波密夏央乡西巴斗熊节是在每年藏历六月十五日，位于当地一座神山下的西巴村自行举办的一项民间传统活动。节日至今已有上百年历史，活动内空丰富多彩，形式独具特色，主要以斗熊、制熊、放熊为主线，集小品、山歌、舞蹈等于一体。