第一次去拉萨旅游有什么需要注意?
问:第一次去拉萨旅游有什么需要注意?
答:进藏时可携带高原安(临时解决下小高反)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用),还有一些常见的急救药像阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维他命C丸、胃药;高原气候寒冷,早晚温差大,要带上冲锋衣或羽绒服。西藏的紫外线很强,注意防晒,帽子墨镜防晒霜是必备用品。西藏气候干燥,记得做好皮肤的保湿工作,带上润唇膏和保湿用品。注意避免过度疲劳,饮食起居要有规律。
- 上一篇:8月去西藏需要了解哪几点?
- 下一篇:冬天西藏旅游要注意什么?