问：1月份去西藏旅游需要注意些什么？

答：1、西藏的冬天早晚气温较低，冬天去西藏需要做好保暖工作，建议带上羽绒服、冲锋衣、毛衣、毛裤等保暖性较好的衣服。西藏昼夜的温差比较大，白天有太阳公公的灿烂笑容，气温比较舒服，晚上月亮姐姐作威作福，寒气逼人，就要厚衣加身了。在西藏比较容易感冒，在西藏感冒是比较麻烦的一件事情，所以大家一定要注意自己的身体。

2、西藏的冬天气候比较干燥，冬天去西藏需要做好皮肤的保湿工作，建议带上唇膏、护手霜、润肤油、面霜等护肤品，到了西藏建议多喝水多吃水果。冬天来西藏，不需要像在内地那样天天洗澡，天天洗澡不但容易感冒，而且洗完澡皮肤更显干燥，所以一洗完澡建议你就涂上保湿霜等润肤用品。其实在西藏就算几天不洗澡还是会觉得比较干爽。

3、冬天来西藏，主题之一就是晒太阳。白天太阳出来时，去室外烤烤太阳，可有说不尽的人生快意啊，但烤太阳的同时可不要把自己也“烤”黑了，弄得跟包青天一样可就不太好了，所以大家在外享受温暖的阳光时也要注意防晒，进藏前建议带上防晒霜、太阳镜、帽子等防晒用品，这样我们就可以放心地享受西藏温暖的阳光了。

4、冬天的西藏含氧量比夏季更少，冬天进藏发生高反的概率实际比夏季更高点，我们要做好抗高反工作（其实无论什么时候进藏抗高反工作都是不容忽视的）。进藏前的十天半个月可以提前喝些红景天，出现高反时可以服用高原安。红景天的作用主要是预防高原反应，高原安的作用主要是治疗高原反应。

5、冬天来西藏，阿里、纳木错、那曲这些地方不适合去旅游观光了。那曲、阿里冬天的气温较低，尤其是早晚严寒更难耐。纳木错十月底就开始封山了，不能进去观赏。冬天来西藏，驴友们一般就在拉萨、林芝、山南这些地方游玩，这些地方一年四季都适合旅游观光。林芝、珠峰是西藏冬天热门的旅游路线，需要注意的是十一月起，珠峰大本营那边的帐篷撤了，绒布寺也不提供住宿了，所以冬天去珠峰的朋友是不能在珠峰大本营那过夜了。

6、冬天进藏的火车票也没有旺季的时候那么紧张，布达拉宫门票到了十一月份价格也回落到了100元，而且不用预约，当天购票当天可以进去参观。

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