问：建议做飞机去西藏吗？火车时间太长。我主要怕做火车去西藏时间太长身体受不了，做飞机怕落地就有高原反应，建议做飞机去吗？

答：火车时间确实长一点，从上海坐火车到拉萨要48个小时，但还是建议坐火车进藏，如你担心的，很多游客飞机前往，落地就容易有高反，高反主要表现为头疼头晕，会影响游玩，火车进藏的话可以逐步适应海拔，而且路上的景色也不错。火车去，飞回是比较合理理想的。

答2：如果时间足够，建议坐火车，尤其第一次去拉萨的话。

因为你不清楚自身是否能快速适应高原的情况，虽然高反并没有网上说的那么可怕和突如其来，但安全为上。

而且，青藏线的火车，车厢状况很好，卧铺条件和餐车食物都比普通线路列车好。

如果出发地距离太远，可以考虑先飞西宁，再从西宁转乘火车到拉萨。

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