问：从南京去拉萨乘火车要不要换乘有氧列车？
答：去拉萨的火车都是有氧列车。
历史上第一列青藏高原有氧旅游列车，将于2006年7月1日正式开行，北京至拉萨全程4064公里，运行时间48小时。
列车为目前最好的庞巴迪高原有氧列车，全列编组17辆，其中发电车一辆、硬座四辆（98人/辆）、餐车一辆、软卧两辆（32人/辆）、硬卧八辆（60人/辆）、行李车一辆；乘火车去西藏的优势十分突出，首先青藏铁路海拔随着列车的行进逐步攀升，有利于使旅客身体逐步适应高原环境，另一方面能体会到飞机旅游不能欣赏到的青藏线独有的自然景观，车厢的供氧从格尔木段开始启用，从格尔木到拉萨，只需运行12小时左右，所以火车选择白天运行，旅客能够欣赏到长江的源头——沱沱河、海拔4718米的唐古拉山口、经常有藏羚羊通过的清水河大桥、神秘的无人区等青藏线独有的风光。