长期吃藏族的糌粑、奶茶这些会发胖吗?
作者:南墙 | 阅读:次
问:长期吃藏族的糌粑、奶茶这些会发胖吗?
答:西藏的藏族经常吃的以糌粑、牛肉、奶茶、酥油茶为主 ,其中糌粑、奶茶比较容易发胖,牛羊肉可以多吃,因为蛋白质含量高,不容易长胖,加上西藏这边是高原地方锻炼身体比较困难,所以注意饮食比较好一些。
我有更好的答案本回答由admin负责采纳最佳答案
- 上一篇:春节有杭州去拉萨的航班?
- 下一篇:拉萨有哪几个县?