大家好，我是青海导游小琴：177 9725 7094

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写在前面

有人说，有生之年一定要去大西北走一次大环线，因为走一次大环线就相当于旅行了十次。最经典的青甘6日环线跨越青、甘两省，全程2700公里，涵盖了两省精华景点约20个，看似无法兼容的美景全都真真实实地汇聚在这条线路上。

大漠、戈壁、石窟、雅丹、丹霞、高山、湖泊、草原、花海、圣洁庙宇、无人区、盐湖、雪山......你或许要花很多次旅行才能看全的风景，在这里你都能遇见。从草原到隔壁，从平原到沙漠。

最佳旅行时间

旺季（6月-9月）：天蓝青稞绿，油菜花金黄，白天20多度的气温，青海成了名副其实的夏都，在繁花美景中避一避炎热，何尝不是一种选择。每到这时，这条环线就是西部旅游最火的路线之一，高性价比吸引着放假的学生党。

行程推荐

d1——西宁-塔尔寺-拉脊山-青海湖-茶卡盐湖

d2——茶卡盐湖-可鲁克湖-大柴旦

d3——大柴旦-雅丹魔鬼城-当金山-阿克塞-阳关-敦煌

d4——敦煌-莫高窟-鸣沙山-月牙泉-敦煌

d5——敦煌-瓜州-嘉峪关-张掖七彩丹霞

d6——张掖-扁都口-祁连大草原-门源-黑泉水库-西宁

用什么方式走这条线呢？

建议选择包车/拼车或者报团，旅行无忧，完美出行，品质也有保障。可以找小琴报名：177 9725 7094

【1】包车：包车自由，路上想怎么玩就怎么玩，不受约束。拼车：拼车省钱，人多热闹。报团：8天七晚精品游火热报名中

必打卡的景点

旅行的第一站是去在西宁市西南方向25公里处位于湟中县的塔尔寺，作为中国六大寺院之一，由八宝如意塔、大金瓦殿、小金瓦寺、大经堂、小花寺、九间殿、大拉浪等建筑构成，宝相庄严、气宇恢宏。塔尔寺始建于1379年，于1577年形成完整的寺院群落，是国家5a级的旅游景区，400年的历史积攒使得这座寺庙拥有着大量的佛教典籍、历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著，此外还有艺术上的三绝“酥油花”、“壁画”、“堆秀”，既具有视觉上的观赏性也有着丰富的文化内涵。

塔尔寺的历史起源可以说是来自于格鲁派（黄教）的创始人——宗喀巴。宗喀巴从小就天资聪慧，学习佛法，还去往各地朝拜学习。俗话说“儿行千里母担忧”，因为想念儿子，就给宗喀巴寄去了自己的一束白发，希望儿子可以来看看年事已高的母亲，但是为了佛教事业，只是寄去了一份自画像和信，信中写道：“若能在我出生地点用10万狮子吼佛像和菩提树为胎藏，修建一座佛塔，就如同我见面一样。”于是1379年，其母与众信徒按宗喀巴的意愿，用石片砌成一座莲聚塔，这便是塔尔寺最早的建筑物了。

来到这里可以短暂的将世俗的一切抛诸脑后，在寺内静静的漫步，转经筒，赏壁画，观僧人，去体会藏传佛教带给人的安宁和启发。

图片来自网络

拉脊山是前往青海湖要过得第一座高山，拉脊山顶一垭口处，设有木质观景平台，旁边有世界上最大的拉则群。在这里你可以充分体验到什么叫视野开阔，什么叫雄浑，什么叫随手拍大片的感觉。

拉脊山口上的“拉则群”是一座国内最大“拉则”。藏民认为那些对部族有功勋的先祖之灵，会寄住在山水树木中并保护子孙后代，为了供奉这些神灵修筑的城堡或宫殿称为“拉则”。山上的五彩经幡也是拉则群的一部分。之所以被称作经幡，是因为这些幡上面都印有佛经，在信奉藏传佛教的人们看来，随风而舞的经幡飘动一下，就是诵经一次，在不停地向神传达人的愿望，祈求神的庇佑。这样，经幡便成为连接神与人的纽带。风幡所在即意味着神灵所在，也意味着人们对神灵的祈求所在。

越过山口，告别延绵的群山，下午时分我们就来到了青海最美的那抹蓝色所在之处——青海湖。作为中国最大的内陆湖泊、咸水湖总面积约为4436平方公里，至今约有220万年的历史。青海湖古时称为“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”，到北魏时期才开始称为“青海”，到了清代加了个“湖”字。

西北大环线西北大环线西北大环线西北大环线西北大环线西北大环线西北大环线

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在当地人的传说中，青海湖本是一片荒芜、寸草不生的贫瘠之地，一位活佛于心不忍，将自己的念珠撒下来化作108口泉眼，泉水生生不息浸润了这片土地，这才有了青海湖的样子，也开始有了水鸟、裸鲤和蓝天白云。

为感恩上苍，藏传佛教的僧侣们有?人选择了隐居海心山上，终年不出潜心礼佛。

这才有了海心山上住民的身影。

来到青海湖，想象自己是天空中云，是拂过湖面的微风，是滴落在湖内的雨滴，让自己沉浸在这?方天地，感受天之蓝、海之情、鸟之韵、花之美，纵情享受西北的豁达辽阔。

时间在美景中一分一秒的流失，太阳开始西下，出发前往这一天的落脚地黑马河。

茶卡藏语意为“盐海之滨”，之所以会形成盐湖，是因青藏高原在十几万年前曾是淼淼汪洋。经过长期的地壳运动，这片海洋隆起变成了世界上最广袤的高原。而日见干涸的海水凝聚在了一些低洼地带形成了许多盐湖，茶卡盐湖就是其中的一个。

沉睡在荒漠的小镇—阿塞克石油小镇

在柳格高速公路的沿线有一座甘肃省最为偏远的小镇——阿塞克石油小镇，是极少见的哈萨克自治县。小镇建设时间不长，但背后的故事，颇具传奇色彩。博罗转井镇，这座海拔高达2800?的城镇，曾经作为阿克塞县的县城，主体建筑大多建设于1980年左右。它从全盛时期到彻底衰败，仅仅用去了不到20年的时间。

图片源自网络

电影九层妖塔的拍摄地，可以在小镇里get电影同款背景哦，自然也是不能错过拍照打卡呀。

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大西北的深度和传奇不仅于此，而青海甘肃环线更是这样。在带来美景的同时，引人思考生命和未来，也算是旅行途中对自己的一次审视。

莫高窟作为国家首批全国重点文物保护单位，一直执行限制人数参观政策，每天限量发售6000张，旺季：7~9月，国庆，一定要提前一个月在网上预约，但依旧是一票难求，而冬游莫高窟门票不仅减半，而且内容还加量，一般的应急票可参观4个窟，普通票可参观8个窟，特级窟可参观10个，而现在莫高窟的普通票可参观12个窟，你可以慢慢体验这座始建于十六国的前秦时期，历经千年的文化、历史沉淀，呈现在我们眼前的“国家宝藏”。

旺季人头涌动的莫高窟

莫高窟西北大环线西北大环线西北大环线西北大环线西北大环线西北大环线西北大环线

莫高窟

冬季的鸣沙山人少，我们看到的再也不是沙漠上成群结队绵延数里的骆驼队，再也不是月牙泉旁人头攒动拥挤的景象，再也不是鸣沙山头人墙一排叠一排。

只身处在茫茫沙漠中，想起三毛，想起她与荷西在撒哈拉的生活：

“生命短促，没有时间可以再浪费，一切随心自由才是应该努力去追求的，别人如何想我便是那么的无足轻重了。

”踏着细沙，抚着寒风，尽情的沙漠中一通狂拍，感受一路的“末路逃亡”。

值得品尝的特色美食

祁连羊肉

在大西北，无论你在哪里都可以吃到比平常好吃的多的羊肉，但是，祁连羊肉毫无疑问，应该是最好吃的羊肉。“祁连的羊，喝的是雪山的矿泉水，吃的是祁连药草，拉的是六味地黄丸。”这虽是一句玩笑话，却并不夸张。在这样的草原上放养长大的羊，没有丝毫的腥膻，肉质鲜嫩，浓浓的羊肉鲜香。我们的领队吃过祁连的羊肉，回来后基本不吃上海这边的羊肉。没有对比，就没有伤害。

祁连的羊肉有很多种做法

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烤全羊

羊肉串

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干旱的大西北水稻种植很少，所以基本以面食为主。这种简单但是原本的味道，在辽阔的大西北有了很多精彩的演变。在大西北，很多时候，就是这三两清汤二两面，简简单单，偏偏让你欲罢不能！这里为大家介绍几个让我们印象深刻的——

“兰州牛肉面”

它在其他地域，有个更响亮的名字——“兰州拉面”。不同于你家楼下的兰拉，正宗的兰州牛肉面，一清(汤)二白(萝卜)三红(辣子)四绿(香菜蒜苗)五黄(面条黄亮)，牛骨熬的高汤，面条粗细有十几种分类，牛肉肉质更是不同。每个兰州人早晨都习惯性到店里要上一碗拉面，配一叠牛肉，几样小菜，开启新的一天。

“蒸汽牛肉面”

它不那么有名，却是一碗几乎无队员差评的面。每次队伍到门源，必点蒸汽牛肉面。从外表看上去，它与兰州牛肉面区别不大。

不同之处在于兰州牛肉面的面是煮熟的，蒸汽牛肉面是用蒸汽蒸熟的。一煮一蒸，面的味道就此不同。蒸汽牛肉面面条劲道，汤汁鲜香入味，比起闻名遐迩的兰州牛肉面似乎有过之而无不及。

炮仗面

它是将拉面切成短条再加各种佐料进行混炒，因为形状似鞭炮而得名。炮仗面的做法有很多，炒炮、卤炮等等，各有各的风味。

敦煌的驴肉黄面

莫高窟壁画上就有制作黄面的生动场景，这道历史悠久的面食，是敦煌的招牌美食。天上龙肉，地下驴肉，驴肉肉质酥软，格外滋补。这道驴肉黄面，由劲道晶亮的黄面浇上浓郁的滋补驴肉制成。

青海土火锅

青海人把火锅称为“锅子”，青海土火锅的锅底一般由羊肉清汤加少许酸菜制成，口味偏重香辣，不加红油及过多调料，汤色清亮，滋味天然醇厚；尝一口，羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合，令人齿颊留香，又绝无肥腻之感。

卷子鸡

这道菜是张掖的经典美食。酱好的鲜嫩土鸡肉上面盖着面卷，上锅蒸的过程中，鸡肉贪婪地吸收满满的酱汁，蒸汽把上面的面卷蒸熟，面也浸透了鸡肉的鲜香，变得油光发亮，散发出诱人的光泽。鸡肉鲜嫩入味，面卷劲道弹牙，正是平淡日子里不可多得的好滋味。

酿皮

跟我们的凉皮很相似，西北的酿皮也是一道夏天凉爽的开胃菜.它的口感比凉皮更加软糯一点，香辣入味，再给我个肉夹馍，就感觉拥有了全世界。

糌粑

糌粑其实是青稞炒面。如果去到当地牧民的家里，主人家会给你一个小碗，教你将青稞磨成的面粉与酥油、砂糖、奶渣、开水混合，用手团出一个团子，一个糌粑就成形了。

糌粑有着青稞的清香和浓浓的奶香，甜甜的粗粮团子，营养美味的同时，又十分适合这个马背上的民族携带储存。

青海老酸奶

每一个吃过青海老酸奶的人，都会对它念念不忘。

草原牧民家家户户都会自制酸奶，用当地草原放养的牦牛奶发酵，做好之后盛在小碗儿里，上面会浮着一层泛着油光的细滑奶皮，再细细密密撒上一层白砂糖，那味道醇厚清爽，让你一碗又一碗，根本停不下来。

牛奶鸡蛋醪糟

它由牛奶、鸡蛋、醪糟一起煮制而成，有着奶香和米酒香。蛋花柔软滑嫩，口味丝丝甘甜带着葡萄干的微酸。醪糟对女孩子还有美容功效。兰州正宁街夜市有家醪糟老店，生意一直很火爆。

1.旅途中在青海的时候多喝水、不要剧烈运动，以防高反。

2.西北人民吃饭和内地尤其南方沿海地区差别较大，以牛羊肉为主，吃不惯这些饭食的话，需要和司机沟通或者自己提前预备一些。

3.沙漠中沙尘无孔不入，相机等拍照设备需要做好防尘，最好的办法是将镜头调至最短，用塑料袋封好，放在摄影包中备用。摄影包最好有盖，塑料袋最好经常更换。

4.购买纪念品和特产的时候，提前打听价格，谈好价格再购买。

敦煌，是荒凉，是寂寞，却又是无比壮阔而美丽，

经过千年风沙，我愿意赴这场荒漠之约。

那你呢，小琴 期待您的到：177 9725 7094 最美西北大环线等您~

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