具体此次西藏旅游安排：

成都----康定(364公里)

成都出发，上成雅高速公路抵达雅安，全程约为147公里。雅安曾是西康省省会，是有名的雨城，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名，自古就是川藏、滇藏的咽喉的咽喉要道，而且还是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。沿着青衣江直至二郎山，还要穿越二郎山隧道，二郎山海拔为3437米，之前曾因为山高、路面狭窄、坡急被称为川藏路上的第一天险，而二郎山隧道是国内海拔最高、埋深第一的隧道。后到达大渡河谷，此峡谷是川西最大最深峡谷，在经泸定铁索桥到达康定。晚上可以去二道桥温泉沐浴，温泉位于康定北郊4公里处。

康定----理塘(292公里)

从康定古城出发，翻越折多山，就进入了真正意义上的藏区。抵达川藏南北线的分路口新都桥，这个小镇被誉为"摄影天堂"。自新都桥出发，经过雅江，驶进雅砻江峡谷和茂密的森林，过了雅鲁藏布江后翻越两座大山高尔寺山(4500米)、剪子弯山(4658米)，然后进入毛垭大草原，左后到达海拔4014米的理塘，理塘是七世和十世达赖转世的地方。可以到理塘城郊去参观长青春科尔寺，这是康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院，在寺中可以领略神秘的藏传佛教和藏族灿烂辉煌的历史文化。

理塘----芒康(272KM)

从理塘出发，驶进海拔4700的海子山，离开山顶，就进入了峡谷，一路急下，到达金沙江边的巴塘县，跨越金沙江，就正式进入西藏自治区。芒康县城是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，川藏南线和滇藏线在此汇合。

芒康----左贡(158KM)

从芒康出发，跨越澜沧江，翻越东达山，最终抵达左贡。

左贡----八宿(201KM)

从左贡出发到邦达，邦达是重要的交通枢纽，邦达草原上建有藏东唯一的机场，也是世界上海拔最高的民用机场。离开邦达草原，翻越怒江山，沿着著名的九十九道拐下行到怒江边，抵达八宿。

八宿----波密 (219KM)

八宿到波密的途中，要经过冰川区,然乌沟，沟内两壁是巨大的冰川，车在冰缝中行驶，非常刺激。然乌湖，是著名的高原冰川湖，河畔有茂密的原始森林,风景优美，宛若仙境，能让浮躁的心灵趋于平静。波密县城扎木镇，是个美丽的小镇，被雪山和森林环抱，海拔只有1100米，空气清新，风景迷人，有"西藏的小瑞士"之称。

波密----八一 (235KM)

从波密县城扎木镇出发，进入原始森林，朝着川藏线上最后的天险通麦驶去。在雨季，通麦至排龙15公里路段经常会因为山洪和泥石流常引发山体滑坡，并导致道路中断，著名的102滑坡段就在其间。从排龙门巴民族乡沿帕龙藏布南行，到大峡谷拐弯弧顶处一段路，是最具探险旅游特色的路线。过了排龙，路况就会好转，穿过鲁朗，翻越色拉山，一路下坡至林芝县城，最后到达八一镇。

八一----拉萨(401公里)

自八一镇出发，经过尼罗河，过工布江达，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里，即到达红教圣湖巴松错，之后返回川藏公路干线，沿着拉萨河谷前行，到达达孜，过达孜后西行，便可到达圣城拉萨。