一：关于拍摄点

这里推荐四个拍摄点

1，老定日珠穆朗玛峰观景台。可以开车直接进观景台，在这里，很轻松就可以拍摄到珠穆朗玛峰的日出日落的远景。

2，遮古拉山口。这里是拍摄海拔8000米以上的马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰和卓奥友峰这四座山峰的绝佳位置，甚至可以用接片的方式拍成全景图。

3，绒布寺旁的小山包。这里是公认的拍摄珠穆朗玛峰的最佳角度，而且日落时更容易表现日照金山的美感。可以用绒布寺的白塔作为前景，这样可以增加景深，让照片更富人文感。

4，珠峰大本营。这里可以近在咫尺的欣赏珠峰，不过要想拍出视角独特的好片，就要动动脑筋了。

二：关于拍摄季节

拍摄珠峰的最佳季节是每年4~5月和9~10月，这两个时间段，也是每年的两个登山季。之所以适合拍照，是因为这个时间段珠峰附近的天气相对稳定，而且可视度也很强，不会担心因为下雨而看不到珠峰的真容，而且也比较容易拍到好的照片。如果选择7-8月份来珠峰，能否拍到珠峰的英姿，就要看个人的运气了，而冬季前来，很可能会出现大雪封山、无法通行的状况。

三：关于黄金时间

一天中拍摄的最佳时间是日出前后的1小时和日落前后的1个小时之内。

四：关于拍摄的行程安排

第一天，从拉萨到日喀则，在日喀则住宿。

早晨可以拍布达拉日出，以及虔诚的朝拜者，早餐后乘车前往日喀则，途中可以参观最著名的藏香产地——尼木造香作坊以及藏纸制造作坊。中午时可以抵达日喀则，下午可以去参观扎什伦布寺。

第二天，是从日喀则到绒布寺再到珠峰大本营，在绒布寺招待所住宿。

早晨可以拍晨曦中的扎什伦布寺，早餐后前往150公里外的拉孜县，要翻越加错啦山，这座山海拔5220米，是中尼公路上海拔最高的地方。途径鲁鲁边防检察站，需要办理边检手续。翻越海拔5200米的加乌拉山，就可以看到几座这世界上最高的山。最后到达绒布寺，绒布寺海拔5100米，是世界上海拔最高的寺庙，此处也是拍摄珠峰日出和日落的最佳地点。

第三天是从珠峰大本营到日喀则，再到江孜，在江孜住宿。

早晨可以拍珠峰的日出，然后返回日喀则，再继续前往江孜，沿途可以感受到藏族村寨的风采，还可以拍到宗山城堡或十万佛塔的日落。

第四天的路线是江孜—浪卡子—羊卓雍湖—拉萨，在拉萨住宿。

早晨，可以去拍白居寺和宗山城堡。早餐后就离开江孜去羊卓雍湖，途中要经过卡诺拉冰川，在羊卓雍湖可以拍到很多美丽的风景，拍完后返回拉萨，可以乘着夜色拍摄布达拉宫。