西藏在很多人眼中是个神秘的地方，作为世界上面积最大、海拔最高的高原，西藏被称为“世界的屋脊”， 西藏海拔5000米以上的山峰众多，长年白雪皑皑，冰川似银蛇飞舞，很多人都渴望亲眼去目睹西藏的风采。那么 ，去西藏要注意什么呢?都应准备哪些必备品呢 ?

　　很多的旅行者总想多带点装备让自己变得安全，其实在西藏旅行，带的行李越少越好，但得够用，带的物品应轻便、实用。有可能的话，要充分地利用当地提供的一切设施与服务。此外，行李也不要超过两件。。若果要去的地方比较偏远，或者参与一些野外活动，如转神山、在圣湖旁边徒步野营之类的，那么一大一小两个背包应该是更合理的选择。在山口和高海拔的地区风大，雨雪来的突然，给旅行的衣着带来了不少的麻烦。羽绒服是必备的，除非你只打算在七八月份去拉萨、日喀则参加一次团队游。如果去西藏徒步或登山，还应该准备一套排汗内衣。全身的装备，包括上衣、裤子、鞋子都应具备防水性质。七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。防潮垫最好也带着。去旅行都需要一双好鞋，尤其是在西藏。在西藏的雨季，防水性就显得格外重要。 最佳选择是硬底高帮的登山鞋。以棉袜配登山鞋为好，使脚与鞋更贴紧。如果走长路则要多穿一双袜子。如果是新鞋，最好提前穿些日子磨合一下。同时建议你也带一双拖鞋，以便不在浴室里光着脚洗澡。自驾车旅行一定要带上必需的户外用品，帐篷睡袋最好考虑进去，另外一罐燃气(或油炉)、一个最简单可靠的炉头、一个压力锅或许也会帮到你。自行车装备要有足够的给养和设备，如帐篷、睡袋、2～3天的饮水和食品、各种药物等等。对服装的要求首先是透气耐磨，若有自行车骑行服就更好，高透气排汗的内衣和防风防雨的外套也很重要。无论骑颠簸的土路还是平坦的公路都要记住每天检修一次车，主要是检查各处的螺丝有没有松动。不论你的自行车有多坚固、昂贵，你都必须学会自己修理。