一、高原反应原因：

高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到 2700米左右时，就会有高原反应。

二、高原反应症状：

初到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难头痛、头昏、口唇紫绀、心慌气短等等缺氧症状。高原反应产生的症状每个人的反应表现形式各不相同。但这并不说明你不适应高原，如果能够恰当地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。

三、高原反应强弱：

因人而异，未上高原前很难预知。身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应。一般情况下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。高原反应与肺活量无关，年龄无关，身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必反应小。据医生说，跟个人身上的单位血红细胞需氧量有关。

四、抗高原反应的药：

景天红花胶囊：景天红花胶囊的功效：提高缺氧耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法：出发前3-5天开始服用，防止高原反应;回家后还需服用2天，防止发生晕氧。

五、高原反应其他应对及注意：高原反应治疗仪，氧气罐，多喝水 别吃太饱 特别是晚餐，不做剧烈运动避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，先别洗澡，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,对高原反应有积极影响。